2006-08-13 10:31:54 · 15 respuestas · pregunta de Bicho 2 en Salud ➔ Dieta y vida sana
carnes rojas, grasas
2006-08-13 10:34:39 · answer #1 · answered by yamil e 4 · 0⤊ 0⤋
La tensión alta básicamente tiene dos causas: la genética y el estilo de vida.
La tensión alta, prácticamente, no tiene ningún representación visible o doloroso. Simplemente tiene síntomas que casi no se ven y no se sienten como por ejemplo: dolores de cabeza frecuentes, luces destellantes que aparecen de la nada y otras de este modo que si te ha pasado esto o si sabes que tienes la tensión alta entonces es el momento de cambiar tu vida con la ayuda del libro Milagro Para la Presión de aquí https://tr.im/1HSQC
En el libro Milagro Para La Tensión aprenderás como cambiar tu vida y como los métodos naturales te pueden cambiar la vida.
Uno de los métodos naturales de este volumen es el licuado de perejil y limón.
Licúe el limón entero con todo y cáscara y el perejil. Tómese un vasito en ayunas. El perejil y el limón son diuréticos naturales que ayudan mucho en la lucha contra la hipertensión.
2016-07-02 15:12:47 · answer #2 · answered by jennifer 3 · 0⤊ 0⤋
Un problema que afecta muchos personas, si eres una de ellos esta solución es la solución perfecta http://teres.info/colesterol . Mis problemas con el colesterol han aparecido con el embarazo, me he gastado un montón de dinero en tratamientos, productos que reducen el colesterol, pero nada parecía funcionar hasta que he encontrado este milagro para el colesterol, esta guía no solo que me ha ayudado con está problema si no también me ha mejorado mi estilo de vida, un libro que no tiene que faltar de ningún hogar.
2015-01-23 13:16:12 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Hay que evitar una dieta rica en grasas y los carbohidratos en exceso. Si quieres tener un mejor control de tu problema controlate con un nutricionista ya que el sabe que combinacion es perfecta para tu problema y este calcula las calorias y cantidades de grasas esenciales que necesita tu organismo para funcionar perfectamente. El eliminar totalmente las grasas de nuestra dieta no es la idea puesto que se necesita una cantidad de grasa en nuestra ingesta diaria.
Si el problema no se resuelve con dieta, ya necesitaras medicamentos ademas de la dieta que ayuden a bajar estos niveles...
2006-08-16 21:06:20 · answer #4 · answered by Dr.cita 2 · 0⤊ 0⤋
Alimentos con grasa como; nacatamal, carne de puerco, sopas de carnes rojas, tomar café, dulces, chocolates, sodas, cervezas, licor, etc.
2006-08-15 14:38:45 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Para los triglicéridos no comer sopa de pasta, comer poca fruta por que contiene muchos azucares, para el colesterol cocinar con poco aceite, comer verduras y tomar por lo menos 2 litros de agua para que tu sangre se limpie y arroje todas las toxinas.
2006-08-13 11:29:02 · answer #6 · answered by florecita 1 · 0⤊ 0⤋
los carbohidratos, las grasas saturadas, la comida chatarra, las bebidas gaseosas, la vida sedentaria, el alcohol, el tabaco, en fin hazte santo
2006-08-13 11:18:09 · answer #7 · answered by donjuandemarco 2 · 0⤊ 0⤋
Debes evitar la ingesta de grasas, esto es: carnes gordas (sólo magras). Evitar frituras, hidratos de carbono (ya que contienen grasas, sobretodo aquellas galletitas que son con aceites hidrogenados, también no consumir golosinas como alfajores o chocolates, etc). Evitar el mani y las picaditas de salame.
Te recomiendo para compensar, un té rojo tres veces al día (no más veces) o sino el Té Verde, pero consumirlo sin azúcar ó con una cucharadita de miel pura, es muy bueno también. Ya que ambos ayudan bajar el colesterol malo. También otros productos muy buenos son la lecitina de soja granulada.
Andá a una dietética que te van a recomendar algunos productos más seguramente.
Saludos.
2006-08-13 10:49:14 · answer #8 · answered by Agostina M. 2 · 0⤊ 0⤋
Evitar todos los alimentos de procedencia animal (carnes, leche, huevos, grasas), evitar los dulces, azucar, refrescos. No cigarrillo.
Te recomiendo mucho ejercio.
2006-08-13 10:41:40 · answer #9 · answered by Siena 6 · 0⤊ 0⤋
los alimentos de origen animal, y la comida chatarra.
2006-08-13 10:34:46 · answer #10 · answered by Marylin 4 · 0⤊ 0⤋
la sal. mas que la sal el sodio.
2006-08-13 10:34:37 · answer #11 · answered by Patricio B 6 · 0⤊ 0⤋