胃潰瘍食譜.一個人在外

Question

最近一直胃痛.胃灼熱
醫生說是胃潰瘍,要我以清淡為食
但是一個人在外又沒有廚房
頂多有電鍋和電磁爐可以用...
但是現在外面賣的食物實在不適合生病的我...

請問能否推薦我簡單的料理方式
讓我這個窮學生病人能夠吃到清淡的食物
讓我的潰瘍快快好...
感激

Answer 1

胃潰瘍與胃炎調養食譜1.:高麗菜生汁150c.c.，一天喝一次，連喝兩天，然後改喝馬鈴薯生汁150c.c.，也是一天喝一次，連喝兩天。(高麗菜生汁與馬鈴薯生汁二者輪流交替喝，持續喝一個月，均是用分離式榨汁機榨汁，特別是馬鈴薯要挑選無芽的，且要留皮，並挖掉所有的芽眼，榨汁後沈澱3分鐘，底部的澱粉不吃，只喝汁與泡沫)調養食譜2.:青木瓜300c.c.。(採用青木瓜，連皮帶子切塊加冷開水，放入果汁機拌均勻，過濾後，一次喝下500c.c.，連喝5次後，便逐漸改善，若嫌臭腥味，可加點蜂蜜)調養食譜3.:紅棗4兩+蒲公英1兩+水500c.c.。(大火滾後，小火續煮20分鐘，吃紅棗喝湯汁，早晚各煮服一次，連續吃１０天，便見功效)調養食譜4.:老薑醃冰糖。(準備I斤老薑，用燃燒過的木炭埋著老薑，8小時候取出已被煨熟的老薑，先削除外面焦皮(不可水洗)，再切成薄片，將二兩冰糖研成碎粉後，與薑片混合盛入瓶中，經過一週，糖已溶化吸入薑中，取薑食之，薑味雖然辛辣，但對胃毫無刺激，隨時咀嚼，連吃一週，胃痛即大為減輕，食慾隨之增進，連吃一個月，多年的胃潰瘍、胃炎都明顯改善)十二指腸潰瘍　　十二指腸潰瘍大多在飢餓時痛，或食後半夜作痛，胃潰瘍大多在飯後痛。調養食譜:馬鈴薯熟粉。(先選用與芽的馬鈴薯，洗淨挖掉芽眼後，切成小塊加冷開水用果汁機打成泥漿狀，然後倒進鍋裡用文火燒，邊燒邊用錢子攪動，直到完全燒乾，成粉為止。每天三頓飯前各服此粉半湯匙，連服１０天即見效)胃出血　　當排黑便時，除了要迅速找醫師診療，在飲食上也應立即調整。調養食譜:高麗菜生汁15Oc.c.與蓮藕生汁150c.c.，每隔２小時輪流交替吃。(高麗菜與蓮藕均要經鹽水浸泡5分鐘，然後在自來水龍頭底下仔細沖洗，沖洗後再經冷開水泡洗一次，便可用分離是榨汁機榨恥原汁，要現榨現喝。若買有機栽培的高麗菜，比較沒有殘留農藥的顧慮，當無蓮藕時，單用高麗菜生汁，每隔２小時喝150c.c.，也是止血十分有效。)