Me gusta la leche por que tiene contenido vitamínico y felizmente si la tolero, por que hay alérgicos a la lactosa.
La tome y me quedo satisfecha, en cambio con un té o un café siento que necesito comer algo para llenarme.
Hay gente que no tiene costumbre por que no la toman mucho, entonces al tomarla, puede chocarles pero hay que saber si se es o no alérgico a la lactosa, para estas personas también hay leches tratadas.
Tiene calcio y nunca debemos dejar de tomarla, por que a partir de cierta edad, el calcio ya no se acumula así que hay que seguir consumiéndola para el beneficio de la salud.
2006-08-12 06:58:38
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answer #1
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answered by perurespuestas 6
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Me gusta leche, pero el único beneficio que encuentro es que me siento satisfecha sin tener que comer nada más, por eso la tomo de noche.
2006-08-11 04:54:44
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answer #2
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answered by Sophie 4
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no me gusta la leche y los lacteos no son muy beneficiosos que digamos
2006-08-11 04:51:15
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answer #3
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answered by Filomena 2
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ES ALBUR?
2006-08-11 14:21:35
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answer #4
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answered by Anonymous
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A mi me encanta la leche y todos sus derivados, el queso, el yogurt, hmmm cuando tengo hambre me tomo una taza de leche, la leche es buena por el calcio ya que lo necesitamos durante toda nuestra vida, las mujeres más que los hombres cuando estamos embarazadas y de mayores, ya que a nosotras nos da mas la osteoporosis, además les cuento que la leche contribuye a regular nuestro peso, a mantenernos delgadas.
2006-08-11 07:19:09
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answer #5
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answered by Anonymous
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Me encanta la Leche sea como sea, es muy beneficiosa por el calcio, ayuda a los huesos y por lo tanto al crecimiento, creo que por eso soy mas alta que mis hermanas!!! je je je
2006-08-11 05:12:16
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answer #6
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answered by Anonymous
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A mi me gusta la leche, pero creo que a cierta edad ya no tiene beneficios creo q a partir de los 20, creo que es porque ya no producimos una sustancia que sintetiza la lactosa así que así como la tomamos la desechamos, yo te todos modos tomo leche con el cereal.
2006-08-11 05:03:39
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answer #7
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answered by Anonymous
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me gusta la leche sólo a horas muy específicas y sólo líquida no en polvo.
2006-08-11 04:56:46
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answer #8
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answered by Sharito 4
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me encanta
pues contine calcio y te ayuda a poner fuertes los huesos
2006-08-11 04:54:11
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answer #9
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answered by karina 2
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Mi historia con la leche: de pequeña no me gustaba, después sí pero fresquita en la merienda o en el desayuno con cereales primero y después con cacao. Pero después me empezaron los problemas de estómago y hasta ahora, que procuro ni tomar leche ni desayunar. Me revolvía de mala manera el estómago con o sin cacao. Pero tomaba muchos yogures, queso, cuajada...
2006-08-11 04:51:25
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answer #10
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answered by IB 5
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