2006-08-11 02:52:35 · 8 respostas · perguntado por Rê 2 em Saúde ➔ Saúde e Bem-Estar ➔ Outras - Saúde e Bem-Estar
É TER UM BOM MOTIVO PARA PARAR.
No meu caso, eu queria engravidar e a saúde do meu filho falou mais alto.
Olha, sabe o q eu fiz? Comprei muita bala, chiclete e pastilha de menta e passava o dia mastigando. E cortei tudo q eu associava a cigarro, como por ex. café (eu não bebo cerveja, se vc beber, dá um tempo, tome refrigerante no lugar) e não frequentar lugares onde todo mundo fuma.
E determinação, pq não é fácil mas qdo vc supera os primeiros meses a vontade diminui e fica mais fácil. Boa sorte!
2006-08-11 13:01:12 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
basta vc ter mta força d vontade e ser mais vc...vc nao pode deixar q seu vicio tenha controle sobre vc
2006-08-11 09:58:02 · answer #2 · answered by a gata 1 · 1⤊ 0⤋
50% é ter vontade
50% é ajuda médica - medicações, adesivos, acupuntura
2006-08-12 22:06:59 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Conheço duas pessoas que simplesmente disseram que nunca mais poriam um cigarro na boca e assim foi. Uma, por promessa à sua mãe no leito de morte, a outra antes de me conhecer, já havia parado, e sou testemunha de que largou mesmo o cigarro, pois é casado comigo. O que elas tinham em comum: DETERMINAÇÃO, não é força de vontade, é uma decisão RADICAL. Talvez essa seja a saída mais eficaz, pois você e somente você é o dono da sua vontade!
2006-08-11 10:12:40 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
sempre queime o todo com o isqueiro, em vez do ponta.
2006-08-11 09:59:26 · answer #5 · answered by Glauco 2 · 0⤊ 0⤋
da mesma maneira que são paulo tem poluição, ou esta não causa malefício a saúde. ou os venenos que são colocados nos alimentos ai não pesa. ai ninguém reclama.
2006-08-11 09:58:58 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Basta não comprar e nem filar.
2006-08-11 09:57:59 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
fumando mais rápido.........aew akba e vc fica livre!!!!!!!!uaHU HAUHAUHUAHUA
é a idéia xeque...........
2006-08-11 10:00:40 · answer #8 · answered by dressa_life 1 · 0⤊ 1⤋