2006-08-10 04:06:13 · 14 respostas · perguntado por Kada 2 em Saúde ➔ Dietas e Educação Física
Tem que calcular o índice de massa corporal. No site do jornal O Globo tem na parte de saúde é só você por a sua altura e seu peso que vai te dar o resultado.
2006-08-10 04:15:14 · answer #1 · answered by ***Mãe da Camila*** 5 · 0⤊ 0⤋
calculando a massa muscular
2006-08-12 20:54:34 · answer #2 · answered by Su 2 · 0⤊ 0⤋
Pegue seu peso, divida pela sua altura e depois divida de novo pela sua altura.
se der entre 20 e 25 vc está no nível SAUDÁVEL.
se menos de 20 vc vai estar ABAIXO DO PESO.
mais de 25 a 30 SOBREPESO
mais de 30 a 40 OBESO
mais de 40 OBESIDADE SEVERA
eu tenho os produtos que permitem ficar para sempre entre os 20 e 25.
Para maiores informações ligue para mim ou adicione-me:
MSN maralima_S@hotmail.com
RJ 021 3427-7585 / 8776-3884
2006-08-12 01:29:53 · answer #3 · answered by Mara Lima 1 · 0⤊ 0⤋
Calculando o seu índice de massa corpórea (IMC).
Exemplo: Peso 63kg, Alt. 1,60m
IMC= P(kg) dividido por altura(m) ao quadrado, que sería
63(kg) : 2,56(m) = 24,6 (NORMAL)
Tabela: Até 19 - Abaixo do Peso(Magérrimo)
20 a 25 = Normal
25 - 30 = Sobrepeso
30 - 40 = Obeso
+ 40 = Obesidade Mórbida
Tabela válida acima dos 17 anos de idade.
Espero ter ajudado.
2006-08-10 11:26:49 · answer #4 · answered by carioquinha 2 · 0⤊ 0⤋
Muito simples. Pegue a sua altura e multiplique por ela mesma depois pegue seu peso e divida pelo resultado da sua altura ao quardrado se der entre 20 e 25 vc estará no peso normal abaixo disso vc estará abaixo do peso e acima um pouco gorda.
2006-08-10 11:22:31 · answer #5 · answered by ammcardoso32 1 · 0⤊ 0⤋
Você deve levar em conta não só o seu IMC (massa em kg dividida por altura em metros elevada ao quadrado), mas também o seu biotipo (endomorfo, mesomorfo ou ectomorfo) e metabolismo (rápido, lento, etc...). Sugiro que vá consultar um clínico geral.
2006-08-10 11:19:25 · answer #6 · answered by ju_duochan 2 · 0⤊ 0⤋
Calcule seu IMC (ìndice de massa corpórea).
Para tal, pegue seu peso em quilogramas e divida pela sua altura (em metros) elevada ao quadrado.
Simplificadamente, seria:
IMC = peso/(alt)²
Se esse valor for inferior a 24, então você está abaixo do seu peso ideial.
Para valores pouco acima de 24, você está no peso ideal.
Para IMC maior que 24, existe sobrepeso.
2006-08-10 11:16:52 · answer #7 · answered by [V] [i] [h] 1 · 0⤊ 0⤋
peso x / ( altura x altura) = IMC (indice de massa corporal)
ok?
2006-08-10 11:13:52 · answer #8 · answered by @usernamefake 6 · 0⤊ 0⤋
tire toda a roupa e suba na balança,que ela vai dar o seu peso ?
2006-08-10 11:12:31 · answer #9 · answered by luizao 3 · 0⤊ 0⤋
O índice de Massa Corporal (IMC) é uma fórmula que indica se um adulto está acima do peso, se está obeso ou abaixo do peso ideal considerado saudável. A fórmula para calcular o Índice de Massa Corporal é:
IMC = peso / (altura)2
Vale ressaltar que este é só um parâmetro. O ideal é procurar um profissional para lhe orientar.
2006-08-10 11:12:24 · answer #10 · answered by Alexandre 2 · 0⤊ 0⤋