Hola quisiera saber si alguien ha probado el vinagre de sidra de manzana, ya que dicen que tomando 2 cucharaditas en 1 vaso de agua y 1 cucharadita de miel antes de las comidas hacen que las personas bajen de peso... sera esto cierto???
2006-08-09 08:04:44 · 9 respuestas · pregunta de latinpiva 1 en Salud ➔ Dieta y vida sana
Lo mejor para perder peso, es una comida sana y mucho ejercicio. Yo por ejemplo intento basar mi dieta en cereales integrales, lacteos descremados, frutas, verduras, legumbres, pollo y pescado.
Evitar en todo lo posible, las frituras, chocolate, alcohol, dulces, postres y las carnes rojas.
Por supuesto beber mucha agua, mínimo 2 litros al día y nada de vida sedentaria.
Eso es lo mejor para bajar peso de forma sana, luego si quieres hacer burradas hay muchas q se comentan por ahi.
Espero haberte ayudado.
2006-08-11 22:13:05 · answer #1 · answered by Elya 1 · 0⤊ 0⤋
Poseer de una vida fuerte es importante y unos kilos extra influyen mucho en la vida fuerte que deseó y con cuantos más peor así que, si comprendes que tienes extra averigua la manera de quitarlos con este sitio web http://ComoAdelgazarRapido.emuy.info/?Z4La En su páginas y en su programa yo he encontrado todas los indicaciones que andaban buscando y gracias a sus sistemas y a sus consejos he conseguido, por fin, a tener una vida sana sin kilos de más.
2017-02-03 12:53:58 · answer #2 · answered by ? 4 · 0⤊ 0⤋
yo se que si ayuda, pero solo si lo tomas en ayunas diluido en un vaso de agua tibia por las mañanas, eso te dara buen resultado, claro que no nada mas con esto bajaras, no es milagroso, tienes que tener fuerza de voluntad y no comer entre comidas, y llevar una alimentacion buena, y baja en carbohidratos. Ah! y hacer ejercicio, no creas que tienes que meterte al gymnasium y vivir ahi, solo con caminar 40 5 min, te ayudara. Cuidate, Bye
2016-12-14 03:23:42 · answer #3 · answered by ? 4 · 0⤊ 0⤋
lo que realmente te hara bajar de peso es tomar una dieta con menor numero de caloras y efectuar rutinas de ejercicio
2006-08-11 19:21:53 · answer #4 · answered by elsanador1 1 · 0⤊ 0⤋
eso no funciona, prueba el requeson con chile jalapecho, muy excelente para la perdida de peso.
2006-08-09 09:35:51 · answer #5 · answered by Carlos M 2 · 0⤊ 0⤋
Si, porque despues de eso no dejas de bomitar!!!!
Entonses bajas de peso!!
2006-08-09 08:11:56 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Para adelgazar hay que cambiar los hábitos: comida sana y mucho ejercicio. Lo demás no traerá más que problemas y al final recuperarás el peso.
2006-08-09 08:10:30 · answer #7 · answered by Ireth 4 · 0⤊ 0⤋
no creo, el vinagre tiene muchas calorias!!!!!
mejor haz ejercicio y consume menos comida chatarra
2006-08-09 08:09:00 · answer #8 · answered by ya no 2 · 0⤊ 0⤋
Si, pero eso me hiso mas gorda, no se por que lo hice si ya estaba delgada, haora tengo que bajar los 4 kilos del vinagre de manzana
2006-08-09 08:08:48 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋