ELAS SÓ ENGORDAM OU SÃO FONTES DE ENERGIA PARA O CORPO?
2006-08-08 15:08:54 · 6 respostas · perguntado por Anonymous em Saúde ➔ Saúde e Bem-Estar ➔ Outras - Saúde e Bem-Estar
Em excesso são ruins, mas nosso corpo precisa delas.
2006-08-08 15:14:17 · answer #1 · answered by capivara56 7 · 0⤊ 0⤋
Véu, uma vez fiz essa pergunta para uma nutricionista, e ela me respondeu de uma forma que eu nunca mais me esqueci... "Neto, tudo o corpo aproveita seja qual forma for, em termos de comida tudo é importante para o corpo, mas comer muito não significa comer bem." Resumindo, tudo que é em excesso faz mal pra saúde. Abraços pra você!!!
2006-08-09 01:16:11 · answer #2 · answered by netorego 4 · 0⤊ 0⤋
Engordam, são fontes de energia e pode nos levar a um alto colesterol que por consequencia nos levar a problemas cardíacos.
2006-08-08 22:20:50 · answer #3 · answered by ajudando 6 · 0⤊ 0⤋
As gorduras sao ruins para o corpo, existe dois tipos de gordura, a mal que é : saturada , que produz colesterol e entupe as veias do coraçao,
e as polisaturadas, que sao as saudavéis para o bom funcionamento do corpo...
Espero poder ajudar
2006-08-08 22:18:14 · answer #4 · answered by newtubes 2 · 0⤊ 0⤋
Em excesso é prejudicial à saúde.
2006-08-08 22:16:51 · answer #5 · answered by Luzitani 5 · 0⤊ 0⤋
depende do tipo da gordura...se for o omega 3 por exemplo eh uma gordura boa para o corpo...
2006-08-08 22:14:39 · answer #6 · answered by Kbça 3 · 0⤊ 0⤋