2006-08-08 04:03:12 · 5 respostas · perguntado por nadia 2 em Sociedade e Cultura ➔ Religião e Espiritualidade
É um tipo de meditação budista.
A meditação budista "inclui qualquer método de meditação que tenha como meta última a Iluminação (Bodhi)" (Kamalashila 1996). A palavra mais próxima de meditação nas linguagens clássicas do Budismo é bhavana ou "desenvolvimento mental" (Epstein 1995). Os cinco métodos básicos da meditação budista incluem anapana ou "atenção à respiração", mettā bhāvanā ou "meditação sobre o amor fraterno". Estas duas são ambas samatha or "meditação de tranquilidade". Os outros três métodos básicos são "contemplação da impermanência", a "prática dos seis elementos", e a "contemplação da condicionalidade", todas vipassana ou "meditações de insight". A meditação Samatha (ou Shamata) normalmente prepara o caminho para meditações Vipassana. Cada método é um "antídoto" para um dos cinco venenos mentais.
2006-08-08 04:11:31 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Há muitos understandings diferentes do meditation sujeito. Alguns povos pensam que aquele meditate é simplesmente fechar os olhos, pensa de nada e esvazÃa totalmente a mente a fim ter algum relevo mental de seus problemas. Naturalmente, a menos que se enlightened totalmente, todos, mesmo o homem de negócios ou o polÃtico o mais bem sucedido têm alguns problemas ou pensamentos negativos na mente. A prática Buddhist do meditation é uma técnica especial para eliminar pensamentos ou a confusão negativa na mente -- não apenas um relevo provisório. A prática do Meditation necessita não ser religiosa, nem ser confinada ao meditation sentando-se. No fato, você pode meditate em qualquer lugar, quando, ou toda a hora. O iogue grande Milarepa disse, “eu meditate quando eu andar, mim meditate quando eu comer, mim medÃo quando eu me sentar, mim desejo que cada ser sentient pode fazer este.” O Meditation significa ser aqui e agora com sua mente. A maioria das energias ou dos pensamentos são gastados em o que nós fizemos no passado e em o que nós faremos no futuro. Em conseqüência, nós não podemos concentrar em o que quer que nós estamos fazendo nesse único momento
2006-08-10 19:07:43 · answer #2 · answered by ricardo luiz s 2 · 0⤊ 0⤋
"pacificação mental" (sânsc. shamata)
2006-08-08 11:11:35 · answer #3 · answered by miosotis 7 · 0⤊ 0⤋
shamata = tudo que possa ser tocado
2006-08-08 11:10:00 · answer #4 · answered by Francis Esteves 4 · 0⤊ 0⤋
entre no site:
2006-08-08 11:08:58 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋