Qué tan habitual es el consumo? Las has probado?
2006-08-08 00:47:30 · 6 respuestas · pregunta de Anonymous en Comer y beber ➔ Cerveza, Vino y Bebidas alcohólicas
La bebida energetizante de moda es el famoso "Red Bull" y tomarlo esporádicamente no debería causar problemas graves, sin embargo lo nocivo está en la gran cantidad de azúcar, cafeína, taurina, sodio y hierro que tiene (de esté último contiene el 300% de la recomendación diaria). No solo es una bomba para el cerebro, sino también para el hígado y riñones que trabajan a marchas forzadas para eliminar los excesos.Por otro lado la cafeina en exceso afecta los nervios y seguro te ocasionará insomnio.
Sí lo probé, me sentí ansiosa, con el pulso acelerado, los sentidos muy alerta, hiperactiva y no pude conciliar el sueño hasta muy tarde (o muy temprano? =) ).
2006-08-08 08:13:40 · answer #1 · answered by AZUL CELESTE 4 · 0⤊ 0⤋
En realidad, no son nocivas en pocas cantidades, ni mezcladas con bebidas alcohólicas, y fuera de las manos de los diabéticos. Esporádicamente, pueden ayudar a que se recupere cierta cantidad de azúcar en el cuerpo, y esto aporta la energía perdida. Pero los especialistas recomiendan no beber más de tres porciones a la semana, y no más de una diaria.
El verdadero problema surge cuando se combinan con alcohol: la rección inmediata que se produce es un estado de euforia, similar a la de alguna droga estimulante; esto se debe a que el alcohol en pocas cantidades es un estimulante, y si se agrega azúcar, lo más seguro es que se tenga mucha energía. Si se excede el consumo en una noche, puede sobrevenir taquicardia, sin mencionar la resaca más espantosa que se pueda imaginar a la mañana siguiente. Otro problema es que genera dependencia y resistencia, como cualquier narcótico.
Como dato curioso, en Suecia están prohibidas, y en otros países de Europa su venta está regulada.
2006-08-10 07:41:58 · answer #2 · answered by Arminius 5 · 0⤊ 0⤋
una vez en el gym , me vendieron un polvo para hacer en el agua la bebida de esos que dan energia ahi los vendian, pero a mi en vez de darme energias casi me mata, se me subio tanto la presion que me sentia morir, todo me daba vueltas y me sentia muy debil y casi sorda, fue horrible, que jamas vuelvo a tomar esas cosas.
2006-08-08 07:57:17 · answer #3 · answered by monett 6 · 0⤊ 0⤋
calcula que solo una de ellas equivale a 8 cafes
2006-08-08 01:38:54 · answer #4 · answered by Gustavo M 6 · 0⤊ 0⤋
la gent cree q las bebidas energéticas c pueden beber a la hora q c apetezcan, pero están equivocados, y es d allí dond comienzan los problemas sobre este tipo d bebida, estas solo se administran cuando el cuerpo a tenido una jornada muy fuert y a sudado en exceso, se han perdido gran cantidad d liquido al sudar y estas bebidas reponen lo perdido.
2006-08-08 01:07:32 · answer #5 · answered by JJ_avalancha_JJ 4 · 0⤊ 0⤋
Dicen que la mayoria tienen un alto nivel de azucar, y que ese azucar te dara energia por un rato, nada mas, como 15 minutos, y luego te sentiras aun mas agotado. Es mejor tomar pequeñas cantidades de cafeina durante un rato que de un golpe tragar mucho azucar. Ademas, contienen muchas calorias, y no solamente no te dan energia te hacen engordar.
La unica bebida energizante que me gusta es uno sin azucar, que se llama Bawls y eso si refresca y te da energia.
Sorry, el link abajo es en ingles pero hay traductores disponibles si lo quieres leer en castellano.
2006-08-08 01:02:16 · answer #6 · answered by lachicadecafe 4 · 0⤊ 0⤋