è vero che mangiare troppa frutta fa male? io ne mangio tanta,lontano dai pasti..ma una mia amica mi ha detto che esagerare fa male,e che alcuni tipi fanno ingrassare..è vero?lei dice che l'uva e le pesche fanno ingrassare!
2006-08-07 04:39:13 · 14 risposte · inviata da Anonymous in Mangiare e bere ➔ Vegetariani e vegani
ciao :) la frutta fa bene ma mangiarne in eccedenza puo dare disturbi....tanta frutta puo portare problemi intestinali poi per quanto riguarda il fatto che faccia ingrassare bisogna tenere presente che certa frutta contiene molti zuccheri,è questo il caso di fichi,uva...le banane addirittura contengono il 2,7% di amido gelificato e gli avocado presentano grassi!in conclusione basta non esagerare e non pensare che la frutta non abbia nessuna caloria ;)
2006-08-07 06:42:55 · answer #1 · answered by farytale82 2 · 2⤊ 0⤋
macchè male!! troppa no è ovvio ma anche se ne mangi molta non fa niente. sta tua amica è sicuramente mal informata: dove le sente ste cose a unomattina estate??
2006-08-07 17:30:16 · answer #2 · answered by Lukaz 5 · 0⤊ 0⤋
se devi stare attenta alla linea in effetti è meglio evitare uva e banane.... ma per tutto il resto non ti preoccupare anzi!!!
ottima la scelta di mangiarla lontano dai pasti, bravissima!
2006-08-07 12:47:24 · answer #3 · answered by tati 5 · 0⤊ 0⤋
bella biondina, la frutta fa solo bene! è comunque vero che come in tutte le cose esagerare non è mai cosa buona, ma manda la tua amica a quel paese e che si facesse gli affaracci suoi
2006-08-07 12:00:13 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
fa male se mangi solo frutta e nient'altro..non esiste frutta che fa ingrassare ma frutti maggiormente calorici di altri, come ad esempio banane, uva,cachi,cocco,fichi,fichi d'india e tutta la frutta secca..
2006-08-07 11:57:38 · answer #5 · answered by LUNA 4 · 0⤊ 0⤋
La frutta contiene molti zuccheri, per questo pur essendo un alimento con calorie limitate deve essere consumato senza esagerare!! Credo che non si dovrebbero superare i 500 gr di frutta al giorno. Tieni presente che una pesca di dimensioni medie può arrivare a 200 gr.
2006-08-07 11:54:18 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
il troppo storpia in tutto. mangiane in quantità giuste
2006-08-07 11:50:50 · answer #7 · answered by Cresh 4 · 0⤊ 0⤋
Importante non abusare
2006-08-07 11:49:25 · answer #8 · answered by zagor9999 3 · 0⤊ 0⤋
mangiare + frutta del solito non devrebbe far ingrassare. Evita le Banane, non molta uva (tutto zucchero), ma non ti preoocuppare, l'importante non abusare, Ciaooooooo
2006-08-07 11:47:00 · answer #9 · answered by anna 3 · 0⤊ 0⤋
molta frutta contiene zucchero e poi mangiare qualsiasi cibo troppo credo ke faccia ingrassare
2006-08-07 11:44:36 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋