A primeira papinha é sempre motivo de alegria e apreensão para os pais. Significa um salto importante no desenvolvimento do bebê e o início de uma grande aventura - a descoberta de novos sabores a cada dia.
Não despreze o significado dessas primeiras refeições salgadas. Se os médicos sempre falam aos adultos gordinhos que eles precisam fazer uma 'reeducação alimentar' para perder peso, você tem aqui a grande chance de evitar que seu filho passe por isso no futuro. Vai aprender a fazer uma 'educação alimentar' que garantirá um desenvolvimento adequado a seu filho. E fará com que, no futuro, ele saiba escolher comidas saudáveis por conta própria.
Uma boa papinha inclui três grandes grupos alimentares, importantes para o bom desenvolvimento do seu filho. Use a criatividade!
A - Alimentos construtores (proteínas)
carne de boi, de frango ou peixe. As leguminosas (ervilha, lentilha ou grão-de-bico) entram nesse grupo, e podem ser incluídas nas receitas, junto com uma das carnes.
B - Alimentos energéticos (carboidratos)
arroz, batata, mandioquinha, cará, batata-doce, mandioca, macarrão, aveia, fubá.
C - Alimentos reguladores (legumes e verduras)
agrião, alface, almeirão, abóbora, brócolis, beterraba, cenoura, espinafre, couve, escarola, repolho, chuchu, abobrinha, vagem, couve-flor, mostarda, repolho.
Modo de fazer
Leve ao fogo meio litro de água filtrada com um ingrediente de cada uma das listas A e B, e dois itens do grupo C, de preferência uma verdura e um legume. Coloque os temperos: cebola, salsinha, tomate e sal. Cozinhe em fervura branda, até tudo ficar bem mole. Passe tudo por uma peneira (primeiras sopas) ou amasse com um garfo.
2006-08-08 02:46:29
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answer #1
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answered by Anonymous
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Faça suco de ameixa seca.
Receita: Ferva um copo americano juntamente com duas ameixas secas sem caroço, em seguida amasse as ameixas e coe. Adoce com um colher de chá de acúcar cristal. Lembre-se que muita açúcar também resseca. Obs: Não tem contra indicação.
2006-08-08 18:56:31
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answer #2
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answered by elyda 1
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Parabéns
Vamos lá, pelo q eu aprendi em Pedriatria na facu, faço fisioterapia e na PAstoral da Cça na qual participo, até os 6 meses devemos dar somente leite materno, se a cça naum estiver sendo sustentada só com o leite materno, deve então procurar um leite apropriado para a idade da cça. Nada de dar Muscilon, papinha. A cça naum consegue digerir esses alimentos, sendo assim suas células adiposas vão crescendo, com isso a cça vai ficando gordinha, as mães acham bonitinho, mas depois que essas células adiposas aumentam em sua qntidade, nunca mais elas somem, o máximo q acontecem são diminuir.
Por isso, se for dar qq outro alimento para seu bebê, depois dos 6 meses, procure dar frutas, sucos naturais, aí vc pode continuar dando peito.
Boa sorte com sua pekena.
2006-08-08 09:44:12
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answer #3
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answered by Tatiana F 3
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sopinha de arroz eu ja dava pros meus gemeos com quatro meses.Eh bem simples eh so arroz mesmo ate porque dessa idade so deve se oferecer um tipo de alimento por vez
Em uma panela misture meia xicara de arroz(lave bem antes)e mais ou menos 600ml de agua filtrada ou mineral.Coloque um pouco de sal(pouco mesmo)e deixe cozinhar em fogo bem baixo,mexendo de vez em quando ate virar uma papinha bem cremosa,mais ou menos uma meia hora,ou mais.se precisar acrescente mais agua na medida em que for mexendo.Eh muito facil de fazer,e depois vc pode acrescentar cenoura ralada espinafre...e cozinhar junto com o arroz.
2006-08-07 22:52:06
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answer #4
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answered by Anonymous
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Eu comecei a intruduzir os alimentos quando o meu filho tinha 6 meses! Eu dou até hoje que ele tem 1 ano, sopinhas de veduras: batata,cenoura,berinjela,etc... Eu cozinho com um pouco de sal e um pedaço de carne: frango, ou carne de gado!
2006-08-07 17:18:37
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answer #5
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answered by suzaninha0907 1
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Acho que vc deveria procurar um pediatra e não ficar fazendo este tipo de pergunta na net. Eu também tenho um filho e ele é muito importante pra mim, portanto jamais iria confiar em dicas de alimentação enviadas por estranhos, isto não é um fora, mas é só um alerta, pois não devemos brincar com a saúde de nossos filhos. E quanto a prisão de ventre isto é mais do que normal em crianças com a idade de seu bebe, com o tempo isto vai passando.
2006-08-07 11:51:28
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answer #6
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answered by carolzinha 1
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saber fazer tu soube, agora não sabe nem dar uma papinha pra bebe, o básico. Já pensou quando ela precisar de orientação mais apurada.
2006-08-07 11:21:35
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answer #7
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answered by Anonymous
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Catarina, também fiquei muito confusa com o que dar para minha bebê. Na minha opinião, você deveria mesmo é perguntar para o pediatra dele. O pediatra da minha filha, foi introduzindo os alimentos bem aos poucos para que ela fosse se acostumando com o paladar: Primeiro foram os suquinhos, depois as frutas rapadinhas, depois é que, aos poucos, ele mandou dar comidinhas. Como a sua filhinha tem prosão de ventre, acho melhor, mesmo, a opinião de um pediatra. Uma dica: O que muitas pessoas não sabem é que chá de camomila e erva cidreira dão prisão de ventre. Outra dica: tem um site que eu gosto muito e tem bastante receita para s bebês, lá vai: http://guiadobebe.uol.com.br/index.cfm ) Espero que você goste! Boa sorte com o seu bebê, e lembre-se: O leite materno é o alimento mais importante parta o bebê até os 6 meses! Bjs
2006-08-07 11:21:09
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answer #8
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answered by Carioca 2
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parabéns pela sua bebe! a melhor alimentação pr ela ainda é o leite materno,pelo menos até um ano ,após essa idade vai acrescentando vagarosamente papinhas de verduras com caldinho de feijão, danoninho etc...valeu!!
2006-08-07 11:20:39
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answer #9
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answered by maicoulbra 1
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Sugiro que vc procure neste blog(www.flavoli-mamae.blogger.com.br) lá eu encontrei um monte de recitas para bebês, cada uma melhor que a outra!
Espero que vc goste ;)
2006-08-07 11:19:18
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answer #10
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answered by marciadaluna 3
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