Tratando do emocional.
Quando nós menstruamos, mudamos o nosso comportamento, 10 dias, antes e até 10 dias depois, devem ser problemas hormonais, e com isso ficamos ansiosas, com a tal da TPM, fazendo com que agente tenha vontade de beliscar. Num momento ficamos tristes e em outro eufóricas demais.
O melhor remédio é tratar do emocional, mais isto só com um ginecologista ou até um médico da família.
2006-08-06 12:36:54
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answer #1
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answered by Veterana. 7
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Além de tomar muito líquido seria interessante ingerir alimentos que contenham vitamina E ou ingerir-las em cápsulas. Muitas vezes devido a uma carência dessa vitamina que sentimos essa ansiedade por comer, principalmente doces.
2006-08-09 11:05:39
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answer #2
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answered by elibethkel 7
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Também tenho disso e o pior é quando fico em casa. O negócio é arrumar alguma distração qualquer.
2006-08-06 22:10:47
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answer #3
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answered by Cristina 2
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se controlar querida,eu tmb tenho esse problema,no meu periodo menstrual tenho vontade de comer doces e chocolates e ainda tem outro problema,eu cozinho muito bem e faco comida todos os dias,logico que por amor a culinaria,e ai vc ja sabe,mas sei que preciso me controlar e como bem menos e assim venho mantendo minhas formas.
2006-08-06 20:35:21
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answer #4
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answered by roxy 2
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Tb sinto muita fome, são os hormônios tomando conta da gente!!!
Experimente beber muita água nesses dias, refri diet, chá, qq líquido... Eu tb ando com aquelas barrinhas de cereais light na bolsa.
E faça exercícios, eles te distraem, ajudam a liberar endorfina.
2006-08-06 19:37:38
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answer #5
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answered by Anonymous
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PO VAI NUM ENDOCRINOLOGISTA OU NUM NUTRICIONISTA ELES DEVEM SABER O MELHOR TRATAMENTO NEH? BOA SORTE
2006-08-06 19:26:15
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answer #6
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answered by Pila 1
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Pode ter certeza que o melhor tratamento é vc estar feliz com vc
2006-08-06 19:24:56
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answer #7
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answered by Anonymous
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