Ya basta de papitas y gansitos... la lonja comienza a desbordarse pero mi imaginacion se estanca y solo pienso en pepinos con limon como unica opcion...,. mil gracias.!
2006-08-04 05:56:44 · 9 respuestas · pregunta de cuicuiri 3 en Comer y beber ➔ Recetas de cocina
Has probado las barras de amaranto?
Trata de evitar las sales (que retienen agua) y agrega un poco de fibra a la dieta.
Las tiritas de zanahoria y pepino son recomendables.
Trata de hacer ejercicio y si no tienes tiempo cambia las escaleras por el elevador, camina en distancias medias, y haz estiramientos periódicamente.
En el Japón , que les gusta mucho las dietas, hay una fiebre por la chía remojada en agua, dicen que la semillita te quita el hambre y tiene fibra.
Ojo esto es para las entrecomidas, no es para que dejes de comer....aguas!
2006-08-04 06:27:33 · answer #1 · answered by 天険宗次郎 5 · 2⤊ 2⤋
Nunca me figuré que sería tan simple perder peso sin embargo con este programa http://ComoAdelgazarRapido.emuy.info/?gdlV de quemar grasa sí que lo es. Con este programa, yo y muchas de mis amigas nos hemos contemplado el deseo acabado, hemos logrado en final salvarnos de los kilos de más, sencillo y rápido, ya que es un programa que funciona totalmente.
2017-02-04 08:36:10 · answer #2 · answered by ? 4 · 0⤊ 0⤋
Desde siempre se ha dicho que se puede perder peso comiendo de lo que uno quiera, pero con moderación. No hacía falta seguir una dieta estricta si se lleva un estilo de vida saludable.
Una de las mayores expresiones de esto es la de la cocina metabólica. Simplemente es un tipo de cocina que se lleva a cabo con unos ingredientes altamente metabólicos y que por tanto ayudan mucho a quemar grasa.
Si quieres echarle un vistazo, te dejo aquí un link que espero que te sirva:
http://cocinametabolica.youtips.info
Y recuerda, di no a las grasas saturadas.
2014-11-27 03:58:42 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Línea hay cientos de maneras de perder peso, pero muchos no funcionan .. he probado muchos de ellos sin éxito hasta que haya Provão este http://bajar-peso.info
Estoy seguro de que usted se sorprenderá de lo rápido sea capaz de bajar de peso!
2014-11-27 03:18:29 · answer #4 · answered by Calandre 2 · 0⤊ 0⤋
Lo mejor que te puede pasar son las recetas que da Martiniano Molina en la tele con Casancrem.
Por ej: tiritas de vegetales (zanahorias, calabaza, etc) que podes untar con queso crema... o bien, mezclar casancrem con hierbas para comer junto con galletas.
2006-08-04 06:08:47 · answer #5 · answered by Ana S 1 · 0⤊ 0⤋
Champiñones al ajillo.
Una ensalada de frutas con yogurt.
Trozos de jamón con melon.
O cualquier tipo de fruta mezclada con una proteína sin grasa.
2006-08-04 06:07:10 · answer #6 · answered by Nick Rossum 2 · 0⤊ 0⤋
lo correcto es fruta y verdura las verduras precocidas o crudas, jicamas, pepitos,zanahorias,etc etc
2006-08-04 06:06:38 · answer #7 · answered by yanci 6 · 0⤊ 0⤋
Hola, te sugiero:
- trocitios de apio
- tiras cortadas a lo largo de zanahorias crudas
- trozos de quesillo magro bañados con salsa soya
- haz una salsa con un poco de queso roquefort y leche revueltos con un tenedor, superfácil, y puedes juntarla con las verduras que preparaste.
Saludos y salud!!
2006-08-04 06:04:20 · answer #8 · answered by brujadel31 3 · 0⤊ 0⤋
Recomendación efectiva ???
www.versebien.com/ad
Un buen batido y listo !!!!
2006-08-04 06:03:48 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋