墮胎，是吃ru486拿掉後，可以吃什麼來補一下?送10點

Question

我真的不知該吃什麼，我是這星期三8/2去吃第二次藥的!
醫生說先不要吃麻油、酒、生化湯、人蔘等補品，
吃些豬肝、深色蔬菜\'、雞湯、雞精、紅肉、魚湯...
那請問還有別可以吃嗎?
溫豆漿、鳳梨、大小蕃茄、白開水、葡萄乾、紅豆湯…這些可以吃嗎??
我希望大家可以回答白話點，直接點出該吃什麼，什麼不要吃!
還有我該如何做小月?我不知道怎麼坐月子，是有禁忌嗎??
我才剛吃完第二次藥，那些麻油等東西是在流乾淨後再吃嗎?
我可以去買雞精(便利商店)的那種來喝嗎?
我該天天喝什麼會比較好哩?謝謝大家!

Answer 1

人工流產後的康復，飲食調理應注意以下幾點：

(1)蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。人工流產後半個月之內，蛋白質每公斤體重應給1．5克~2克，每日量約100克~150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。

(2)人工流產手術後，由於身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發量；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利於防止便秘。

(3)在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，也應忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

流產後應重視飲食的補養，這對女性身體健康有很大的影響。因為流產對身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流產後的身體比較虛弱，有的人還會有貧血傾向。因此，適當的進行補養是完全必要的，補養的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當延長補養時間。

下面介紹幾款流產後的食譜：

雞蛋棗湯　雞蛋2個、紅棗10個、紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養血作用。適用於貧血及病後、產後氣血不足的調養。

荔枝大棗湯　幹荔枝、幹大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補血生津作用。適用於婦女貧血及流產後體虛的調養。

豆漿大米粥　豆漿2碗、大米50克、白糖適量。將大米淘洗凈，以豆漿煮米作粥，熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用於人流後體虛的調養。

　　乳鴿枸杞湯　乳鴿1隻、枸杞30克、鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物，洗凈，放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用於人流後體虛及病後氣虛、體倦乏力、表虛自汗等症。

糖餞紅棗　幹紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。將幹紅棗洗凈後用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內，加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。具有養血、理虛作用。適用於流產後貧血或血象偏低等。

人工流產後要如何保養身體？

1. 手術前與醫師合作，不要自行設法購買成藥，
一旦引起副作用，絕對是您無法自行處理。

2. 人工流產後，觀察一二天，無感染發熱現象，
即可服用生化湯約二到四帖，如果沒有其他問題，
即可服用補品，如十全大補湯燉雞或是麻油雞之類
，好好休息一二個星期。

3. 盡量吃平和的食物，不要吃冰或是容易上火的食物，
千萬不能感冒。

4.實際的病理後遺症主要有：
(1)出血
(2)胎盤組織殘留
(3)宮內或盆腔感染
所以有任何不適，隨時與醫師保持聯絡。

Answer 2

剛開始不可以吃油膩的東西會拉肚子..
可以喝雞精(超商買的可以喝)~雞湯(不可加酒&麻油)可以煮蒜頭雞湯~香菇雞湯等等..水果可以吃櫻桃&葡萄~蘋果..溫豆漿、鳳梨、大小蕃茄、白開水、葡萄乾、紅豆湯這些都可以唷!!不要喝冰的飲品~也可以多喝牛奶~重要的是..多休息!!不可蹲下&拿重物~子宮會下垂..注意清潔~要用溫水清洗下體!!..生化湯其實約3天後就可以喝了~幫助排惡露~麻油約5-7天吃..

Answer 3

吃藥墮胎的~~算是還好~小孩太大就不能吃藥囉~~所以你的還OK..吃什麼補唷?
老實說你MC來吃什麼補?那你現在就吃吧..雞精,水果,肉類都OK~~麻油一點點其實也可以~~就是別"太補"啦..菸酒尤其不行..因為你是吃藥弄的..所以刺激性的,菸酒茶咖啡..辣的炸的都別吃,多吃青菜水果,肉類魚類,用平常那樣就好~~太補反而傷身,你還不算真正生產不用到坐月子...

2006-08-04 11:17:02 補充：
生化湯,人蔘,中藥補湯~~因為都有中藥成分~~所以可能會對西藥功效有影響~~所以叫你別吃~~菸酒一類~有吃藥性強的要本來就不能吃了~~其他生活正常就好~~別想太多~~