qui a noté le nom du médecin dans combien ça coute qui donne des régimes steck frites pour maigrir.?

Answer 1

Docteur CHARLATAN

Answer 2

--> Le steack: oui, mais sans graisse et surtout sans sauce (ketchup, mayo et autres dérivées de cette dernière). Attention aux steaks hachés surgelés contenant plus de 5% de matières grasses: ce sont des aliments transformés.

--> Les pommes de terre: oui car une pomme de terre contient très peu de MG. C'est la prépération et la cuisson qui sont en cause.
- A l'eau ou vapeur, c'est très bien.
- En purée, c'est un peu moins bien mais cela reste correcte à condition de na pas rajouter un kilo de beurre et autant de fromage.
- Sauté, c'est moyen: il ne faut pas en abuser.
- Frite, c'est l'horreur (25% de MG): pas plus d'une fois par semaine, sans le tandem mayo/ketchup et sans hamburger !!! Attention aux pommes allumettes et aux cubes: la surface de contact entre la PdT et la friture est encore plus importante donc, le taux de MG augmente.
- Chips, on oublie: c'est plein de MG et de sel.

Visiblement, le toubib en question est un rigolo. Il préconisait peut être le steak-purée.

Answer 3

Oui j'ai aperçu sa aussi hier mdrrrr c un généraliste il est pas diététicien sa je m'en souviens mais le nom je sais plus va sur le site de tf1 et sur l'émission sa devrais être indiquer, mais en tt les cas c le régime rêver de tous sa hein mdrrrrrrrrr j'ai un peu de mal a y croire qd même, ta vu tout ce qu'il c mis dans le ventre le mec et il maigris, après tout pourquoi pas, on en vois tellement des régimes a la télé des le printemps sa pullule

Answer 4

Je ne connais pas son nom mais tu devrais faire des recherches sur la "chrono diététique". Sa technique miracle est en fait celle utilisée par toutes les diététiciennes: on ne perd pas du poids en faisant des régimes débiles, on perd du poids en se rééduquant nutritionnellement et en équilibrant ses repas sur une journée.

Je pense que n'importe quelle diététicienne peut te faire des "régimes" (ce ne sont pas des régimes, c'est une hygiène de vie) similaires. Tu peux même les faire toi même: il faut manger gras le matin, abondamment le midi, sucré l'après-midi et léger le soir (légumes). Si tu respectes bien ça tu maigriras automatiquement et sur la durée contrairement aux régimes débiles style "soupe au choux"

Answer 5

ca marche je te le dis il faut manger gras le matin sucrer a midi et rien le soir que des legume

Answer 6

et vous considerez cette emission comme une vraie source d'info ?!!!