2006-08-02 08:36:10 · 21 antworten · gefragt von nitchen93 1 in Essen & Trinken ➔ Vegetarisch & Vegan
Kommt drauf an. Schau dir mal Dirk Bach und Hellas von Sinnen an. Die Sind Vegetarier.
Bilde dir daraus deine eigene Meinung.
2006-08-02 09:25:50 · answer #1 · answered by Tyler Durden 5 · 0⤊ 1⤋
ist ne streitfrage, aber ich bin der meinung: unser gebiss weisst einwandfrei darauf hin, dass der mensch sowohl pflanzen- als auch fleischfresser war und ist - man sollte immer eine gesunde mischung beachten.
2006-08-02 08:45:46 · answer #2 · answered by WOLF 5 · 1⤊ 0⤋
"Vitamin K kommt hauptsächlich in Kohl (vor allem Sauerkraut), Fleisch, Schweinsleber, Spinat, Eiern und Milch vor. " (wikipedia)
stimmt also nicht, dass es nur in schweine- und rindfleisch vorkommt.
bin seit über 10 jahren vegetarierin und meine blutwerte sind völlig in ordnung. keine mangelerscheinungen u. ä.
kommt eben darauf an, was man sonst so isst. ich kenne menschen, die fleisch essen, deren blutwerte total schlecht sind.
2006-08-05 01:48:17 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Bei vegetarischer Ernährung fehlt dem Körper Vitamin K, welches nur in Schweine - und Rindfleisch vorkommt! Vitamin K ist ein wichtiger Bestandteil für den Knochenaufbau und -erhalt!
2006-08-04 13:47:40 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
ich weiß nicht ,ob es gesünder ist, aber mein hausarzt meinte auf bedenken meiner mutter bezüglich meiner vegetarischen ernährung, dass diese völllig unbegründet seien, solange ich milchprodukte zu mir nehmen würde.
ich denke es ist wichtig sich ausgewogen zu ernähren und das geht auch ohne fleisch.
wenn ich mich mit so manchen "fleischessern" vergleiche,die sich fast ausschließlich davon ernähren bin ich mir sehr sicher, dass ich gesünder lebe.
2006-08-04 03:17:16 · answer #5 · answered by daniela 1 · 0⤊ 0⤋
Ja! Tierprodukte braucht kein Mensch, Obst und Gemüse aber schon.
Mal darüber nachgedacht, womit Schlachtvieh gefüttert wird?
Wenn man sich als Vegetarier/Veganer ausgewogen, abwechslungsreich und quantitativ sowie qualitativ ausreichend ernährt, ist dies allemal gesünder.
2006-08-03 09:46:44 · answer #6 · answered by Dagmita 1 · 0⤊ 0⤋
Die Abwechslung machts. Wenn du Fleisch nicht so magst, solltest du halt dafür viel anderes tierisches Eiweiß aufnehmen. (Eier, Milch) Auch Gemüse mit hohem Vitamin, Eisen, usw. Anteil sollte in deiner Ernährung nicht fehlen.
Wenn du dich vernüftig ernährst bekommst du auch ohne Fleisch keinen Vitaminmangel.
Aber sagen wir mal so: Vegetarisch zu essen ist jedenfalls besser, als jeden Tag Schweinsbraten. (übertrieben gesagt)
2006-08-03 06:20:20 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Ja, weil Sie nicht die schlect Zusatzen haben.
2006-08-03 00:57:32 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Gesünder als in maßen mit Fleisch, (insbesondere mit Wild und Fisch) kombiniert ist es nicht.
Moralisch sind Sie als Vegetarier in jedem Fall auf der sicheren Seite.
2006-08-03 00:07:51 · answer #9 · answered by Nudel 1 · 0⤊ 0⤋
Ja, das ist es.
2006-08-02 19:15:52 · answer #10 · answered by Milit-Emilit 2 · 0⤊ 0⤋
Ja.
2006-08-02 15:21:14 · answer #11 · answered by BarbieQ 6 · 0⤊ 0⤋