體力不好,低血壓又心律不整,討厭吃藥,但長期身體皆處於疲勞狀,有誰可以告訴我,簡單的方法,像現在,工作完,每天都像一條蟲(也不知道龍是怎樣?心情不好時,有時還會質疑,活著這麼累,作啥?若是運動,很難動起來,睏不好,也不喜歡吃東西,所以,也胖不起來,很苦惱吔!唉!...
2006-07-31 17:00:05 · 6 個解答 · 發問者 19 2 in 健康 ➔ 心理健康
看了戴尼提：現代心靈健康科學,相關的介紹,卻不知道如何買書,網路書店都搶購一空了,如何買這本書呢?
2006-08-01 17:20:20 · update #1
謝謝兩位的建言,我早有2個小寶貝,去年也檢查了,醫生都說ok想不出法子,這情形已好久好久了,不直無法改善,也對身心靈下了不少工夫,但總那麼地曇花一現般...
2006-08-01 17:26:15 · update #2
建議您最好還是做個健康檢查!
千萬不要因為自己年輕就忽略了健康,
血壓及心律不整恐怕是心藏的問題
身體處於疲勞狀恐怕是肝的問題
您的消化系統(腸胃)maybe也不太好
最重要的是趕快去檢查肝
因為肝是沒有神經的器官
所以它一旦出問題是不會有疼痛的症狀
腸胃如果蠕動差,食慾相對也減少
若是實在沒空全身檢查
至少去醫院抽個血.做心藏.肝藏..超音波
自己要多注意喔
您參考一下
2006-07-31 21:56:35 補充：
忘了告訴您,在這個令人失望的社會,心情當然不好,因為經濟的蕭條.政治人物的操弄.社會的不安.... ,平凡的我們不能不工作,沒工作就沒飯吃,更遑論該如何為下一代鋪路打鑿?所以至少目前有個安定的工作才是最重要的,心情不好時來點音樂(但不要是悲傷的)"清音樂"是個好選擇!
2006-07-31 17:49:25 · answer #1 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
到下面的網址看看吧
▶▶http://qaz331.pixnet.net/blog
2014-10-31 03:30:01 · answer #2 · answered by ? 1 · 0⤊ 0⤋
我是肝病患者，以前常熬夜喝酒，有肝纖維化.脂肪肝，臉上痘痘很多，口臭.便秘也是家常便飯，經過這些年療養的經驗，希望對肝病患者有幫助。
政府多年來投入數億元經費在肝病研究，已經有新的技術突破。
"工研院"的保肝草本新配方，國家級研發認證，
適合 肝炎.各種肝病.痘痘.斑點.熬夜勞累.抽煙喝酒，
肝病防治資訊可到這個BLOG看看
http://tw.myblog.yahoo.com/bmec-wneric2003
2008-06-15 08:36:24 · answer #3 · answered by ? 1 · 0⤊ 0⤋
補充回答
關於戴尼提呢
在台北市潮州街102號之一有賣
電話:02-23581579
他可以郵寄喔
2006-08-04 10:14:46 · answer #4 · answered by k7242128 3 · 0⤊ 0⤋
事情是有辦法解決的！！
你好！我看到你的問題，特別想介紹一本書給你，它就是戴尼提， 戴尼提，有史以來自我幫助的最暢銷書，超過20,000,000本以數十種語言出版的戴尼提，超過五十年都維持在最暢銷書。現在在150個國家被使用，戴尼提帶來戲劇化和永長的改善遍及全世界的人們。
如果時間真的可以治療一切，那麼人活得愈老豈不是應該要愈快樂嗎？
戴尼提將帶領著你來一趟心靈之旅，在這趟旅程中～
你會知道所有的身心性疾病來自於何處？
知道自己當時為什麼會那樣做？
知道是什麼使得黑暗、無端的恐懼進入孩提時期的惡夢中？
知道自己心中那個最大的敵人隱藏在何處？
知道自己為什麼會愛上不該愛的人？
知道為什麼會有莫名的擔心、焦慮、恐懼、害怕盤據在心中？
知道更多關於以前所不知道的…………
最棒的是，你將會學到一項非常簡單又有效的技術，去處理以上所有的問題。
給自己一點時間來了解，可以讓你省去很多、很多………內心世界的衝突、爭執和矛盾！
有數百萬人運用戴尼提技術顯著且永久地改善了他們的生活！像湯姆克魯斯、約翰屈伏塔等人。
你的問題在戴尼提可以找到解答，事情是有辦法解決的！祝福你～
2006-08-01 06:26:19 · answer #5 · answered by 石中劍 6 · 0⤊ 0⤋
看來你疲勞的原因應該是下列3項:
1.因為你長期吃藥..而長期吃藥會給肝.腎臟帶來很大的副作用,最明顯的徵兆就是沒有原因的疲勞狀;你可以到大醫院做血液 GOP,GDP或類似肝功能的檢驗,立即就可以知道原因出在那兒.
2.依本人的經驗:
你現在,工作完,每天都像一條蟲......
很明顯的:你遇到職業倦怠症了!
解決的方式:放寬心,並放自己大假,休息渡假去吧~
3.找個女/男朋友吧!
如果你已有對象了,你可以把煩惱和他一起分享,多了一個傾聽的對象也就不會那麼苦惱啦 ......
2006-07-31 17:31:31 · answer #6 · answered by 阿玉 3 · 0⤊ 0⤋