黑棗是酸性還是鹼性食物??

Question

吃黑棗會造成酸性還是鹼性體質?
我想要有男寶寶...所以想要變成鹼性體質~~

Answer 1

食物的種類很多，如果依據來源可分為：  >>動物性食物：例如魚、貝、肉類等。 >>植物性食物：例如榖類、豆類、蔬菜、水果等。 >>其他食物：例如飲料、調味品、添加物等。 如按其所含酸性、鹼性元素的量來分，則有：●酸性食物：指含有酸性元素（氯、磷、矽、溴等）總量高於鹼性元素（指鈉、鉀、錳、鐵、鎂、鈣等），或含有在體內不能被完全氧化之有機酸的食物。一般動物性食物如魚、貝、肉類、家禽類及乳酪類，均屬於酸性食物。植物性食物中的五穀類、硬果類、草莓、烏梅、黑棗和李子等，因含有在人體中不能被氧化的有機酸，也屬於酸性食物。 ●鹼性食物：含鹼性元素總量高於酸性元素總量，而且不含在體中不能被代謝之有機酸食物。如蛋類、蔬菜、豆類、瓜類、菌類、茶、和大部分水果。 ●中性食物：凡在體內代謝後沒有酸性元素、鹼性元素，和不能被氧化之有機酸殘餘的食物。如食油類、澱粉和花生仁等。以上資料:http://www.ubbinfo.com/treasury_article.php?cat=TravelMedical&id=178原文轉載自：素食為健康之鑰，編者：傅益永，台北市，元氣齋出版公司，  1998年5月出版