Por favor, ajudem-me com algumas dicas. Estou velha e feia, nenhum homem olha para mim,estou muito complexada, daí vem a depressão e a falta de estímulo para viver. Ser velho no Brasil é muito ruim.Isso é muito sério, por favor não levem na brincadeira. Também não sou de ir em igreja e ficar me consolando pensando na outra vida. Quero sarar AGORA>
2006-07-28 10:16:06 · 13 respostas · perguntado por Dunguinha 2 em Saúde ➔ Saúde Mental
Amiga, realmente você precisa de ajuda, mas digo-lhe que tudo isto que você está se achando é fruto da depressão, procure um especialista(psiquiatra) leve uma pessoa que saiba do que você esta sentindo junto com você pois sei que o paciente depressivo não fala tudo, ele sempre tem algo que oculta, depressão é doença, precisa ser tratada, e com uma certa urgencia, esta baixa estima já é uma agravante; não é com passeio, festas, curtição, roupas novas que ela vai passar, tem que ser acompanhada com especialista, procure um competente em sua cidade e de preferenci tambem um bom psicologo, isto que você relata já é a depressão, tem medicamentos que vão reduzir estes sintomas, e com a ajuda do psicologo terá uma boa e sensivel melhora.Lembre-se que a depressão é uma doença e precisa ser tratada.sozinha você dificilmente conseguirá.espero ter ajudado, gostaria de ter o resultado, volte a informar atravez do nosso yahoo resposta, tenho certeza que após a consulta e a mudança na medicação será boa a noticia.felicidades.....
2006-07-28 14:20:46 · answer #1 · answered by itamar.franca 6 · 1⤊ 1⤋
Procure uma bom psiquiatra que também seja psicoterapeuta. Ele terá tempo para te ouvir, idenficar os fatores psicossociais que possam estar prejudicando tua melhora, e planejar contigo mudanças para isto. Usará a medicação mais correta, se achar necessário. Cuidado com psiquiatras que atendem por convênio. Costumam não ser tão bons, ou diminuir o tempo da consulta.
2006-07-28 13:34:28 · answer #2 · answered by k. jackson 1 · 0⤊ 0⤋
O estar velho e um estado de Espírito. Você já ouviu falar de um grupo chamado de Neuróticos anônimos...não se impressione com o nome...na verdade funciona. E um grupo muito interessante, participe vale a pena. Eu TV já me curei da depressão.
2006-07-28 12:37:53 · answer #3 · answered by arlethe l 2 · 0⤊ 0⤋
Acho que primeiramente deve consultar alguns especialistas (psiquiatras) pode ser alguma disfunção química, até mesmo da Tireoide, mas apenas um médico pode avaliar. Fazer um pequeno programa de exercicios bem leves ao ar livre ajuda, assim como ler algo que lhe agrade, pode ser sobre espiritulidade, independe de religião ou fé. A questão da idade realmente deveria ser motivo de orgulho, pois é um sinônimo de experiência de vida. E devemos nos aceitar, independente da opniao alheia, talvez você não tenha percebido que existem pessoas em situações mais dificieis ainda.
Sabe...ajudar outras pessoas tbm nos faz muito bem, pode ser com um desejo positivo, uma palavra boa , um olhar amigo...tudo isso soma para diminuir nossas dores, pois todo ser humano tem sua dor, e cada um sabe como ela doi.
Boa sorte.
2006-07-28 12:09:56 · answer #4 · answered by alnakamura11 1 · 0⤊ 0⤋
PARE com esses anti-depressivos agora mesmo! Eles TAMBÉM atrapalham a tua vida, a tua saúde e até a tua auto-estima...... E acho também que vc. tem que parar de ir ao psiquiatra, pois os psiquiatras não conversam, não te ouvem, não te dão a mínima atenção, só te entopem de remédios pra vc. ficar cada vez mais dependente deles (tanto dos psiquiatras quanto dos remédios). Vc. pode ir sim a um Psicólogo, que esses te ouvem e não podem te dar remédios.... Mas é VOCÊ MESMA que tem que se ajudar, tem que tentar fazer outras coisas, sair, passear, namorar, dançar, viajar, conhecer outras pessoas, outros lugares, achar novos amigos e, quem sabe, no meio deles, um namorado... E nada neste mundo impede vc. de ir a uma igreja não, desde que não seja de fanáticos nem esteja interessada em apenas te explorar... E nada te impede tampouco de rezar em casa, sim isso mesmo, rezar em casa, em silêncio, agradecer o que tem, o que conseguiu, pedir o que quer e o que precisa pra viver melhor (começando pela saúde)... Como nada também te impede de fazer um curso, uma viagem, uma academia, um novo emprego, uma mudança de lugar, de ares e de hábitos, quem sabe? Um abraço e fique bem....
2006-07-28 12:01:21 · answer #5 · answered by homem 2 1 · 0⤊ 0⤋
Ei, menina...enquanto vc continuar achando que é feia e velha...e pensar que por causa disso veio a depressão....vc vai ficar é mais deprimida.
Por que ao inves disso, vc não vai fazer as unhas cortar e pintar os cabelos....coloque uma roupa legal, de preferencia com estampas claras...e só aí, se olhe no espelho....todas nós precisamos nos gostar...e vc se gostando, fará com que os outros te gostem tambem....e vá esquecendo aos poucos de tomar seu antiqualquer coisa....vá encontrar as amigas...vá no cinema....num barzinho, ouvir musica ao vivo...e principalmente
se souber de algum lugar legal ...vá dançar....pode ser que por causa de sua timidez e dessa "depressão" vc espante quem quiser se aproximar de vc....mas mostre alegria...se contagie com a felicidade e viva, viva muito e viva bem. Agora....vc não disse...qual a sua idade? eu tenho quase 50 e adoro viver!
2006-07-28 11:46:22 · answer #6 · answered by ninna_naynee 1 · 0⤊ 0⤋
Procure um bom psiquiatra. Depressão é coisa séria. Existem remédios específicos para cada caso e a dosagem varia de pessoa a pessoa. Um bom médico psiquiatra vai tirá-la disso.
Não vá a igreja, pois se precisar acreditar em demônios a coisa ficará mais grave de curar.
A fé segundo o apóstolo Paulo é uma "loucura". Você é depressiva, e não deseja ser louca também!
Em vez de uma simples depressão, você ficará sem remédios na esperança que o "médico dos médicos" a cure....daí o caso pode complicar para uma loucura mesmo.
Falta de dinheiro causa ansiedade e entramos em desespero. Saúde também nos dá dor de cabeça quando a idade aumenta, o melhor é procurar pessoas de bom astral para conversar.
Lembre-se de só escutar as vozes que lhe dão alegria.
Livre-se das pessoas de baixo astral, que tentam alugar seu ouvido com lamúrias e chorumelos. Elas são o câncer, para uma boa saúde.
Evite falar do que é ruim. Lembre-se das coisas boas e gargalhe.
Gargalhe do passado, de si mesma e leve a vida na esportiva.
Eu não permito que as pessoas venham fazer meus ouvidos de privada pública. Reavalie a conversa dos que lhe cercam e junte-se aos animados e descontraidos.
Depressão dá em qualquer idade.
Atitude é algo que pode ser mudada. Mude de atitude e mudará a visão da vida e por conseqüência o nível da depressão.
De coração ...sucesso.
2006-07-28 11:43:07 · answer #7 · answered by Safenado e a magia da astrologia 7 · 0⤊ 0⤋
vc precisa mudar sua vida,seus habitos alimentares,se ocupar com algo,tenho uma boa ideia se interessar me mande seu email,tenho conhecidos que estavam em depressão de nao sair de casa e agora estao otimos. reiter21@hotmail.com
posso ajuda-la
2006-07-28 10:57:51 · answer #8 · answered by marlon andre reiter 3 · 0⤊ 0⤋
a velhice está na cabeça das pessoas!!!
tome seu remédinho, mas.. tbm tem q se ajudar!!!
pense q já foi jovem, e agora é linda e maravilhosa!!!
a melhor companhia de vc é vc mesmo!!!!
então oq vc está fazendo com vc !!!!
não se maltrate , faça uma lipo onde achar necessário,
se não tiver dinheiro, peça emprestimo!!!
faça uma transformação em vc, mude a cor do cabelo,
faça maquilagem, q a alta estima ficará lá em cima!!!
seja feliz amiga...
boa sorte!!!
2006-07-28 10:53:36 · answer #9 · answered by meriferr38 3 · 0⤊ 0⤋
Quanto mais vc se botar pra baixo, ior... faça o seguinte... esqueça q tem depressão! naum eh tao simples, mas tipo... bote uma roupa bem bonita, se produza bem... chame alguem q vc conhece e seja seu amigo e va fazer algum programa!!! Nem q seja comer besteira na rua... ou msm em casa... faça uma comida bem gostosa, use seus melhores talheres, louças... faça td q vc tenha vontade de fazer e q naum fez ainda...
junte um dinheirinho, faça uma viagem.. conheça lugares novos, pessoas novas... emoções novas!!!
Se vc ficar em casa pensando no mal, ele vira... mas se deixar ele t procurar e sair correndo dele... vc melhora!!! eu sei q eh mt mais facil falar doq fazer... mas tente!!! Vale pena!!
2006-07-28 10:51:53 · answer #10 · answered by Diogo Pinho 2 · 0⤊ 0⤋