2006-07-27 06:42:00 · 10 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana
Puedes pagar una operación donde te engrapan el estomago y lo dejan con una menor capacidad, así cuando comas te sentirás satisfecha con menos comida, pero bueno también lo quieres todo fácil, hay que poner algo de nuestra parte, algún deporte te debe gusta o sal a caminar 30min diarios.
2006-07-27 06:50:14 · answer #1 · answered by Satch 5 · 0⤊ 0⤋
No hay forma posible para lo que pides, si piensas que usando medicamentos "Milagrosos" lo conseguiras no existen thoughts cosas, si deseas adelgasar 10kg solo con una dieta saludable y ejercicio.
2016-12-14 14:57:48 · answer #2 · answered by lumene 4 · 0⤊ 0⤋
no pues, pide un milagro!!! xq tu cuerpo es 60% dieta y 40%ejercicio, y como ninguno quieres.... pues ni como ayudarte como simple mortal que soy.
piensa qué vale más para ti:
a) estar delgada y saludable a cambio de comer balanceadamente y hacer ejercicio
b) estar gorda, con riesgos a tu salud, pero tragar toooooodo lo que se te antoje y no moverte un centímetro
yo prefiero la opción a
te recomiendo que veas la peli "Supersize me"
2006-07-27 07:19:48 · answer #3 · answered by Dulce 3 · 0⤊ 0⤋
yo no tenía un sobre peso alto pero ya sabes la gente de tu alrededor sobre todo el marido te hacen sentir culpable y hasta te presionan para que bajes esos kilos que una trae de mas, bueno una se siente cuando ya hay llantinas, pero encontré una clínica muy económica y me pusieron una maya en la lengua baje 10 kilos en 15 días solo puedes tomar líquidos ahora solo conservo mi peso y mi esposo esta fascinado te la recomiendo
2006-07-27 06:53:33 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Mejor consulta a un nutriologo porque los remedios propagandisticos para bajar de peso no sirven para nada. Yo te podría decir que los alimentos con azucares es lo que debes evitar, como los cereales, las frutas, y ciertos vegetales como la papa. Come muchos alimentos que contengan proteinas como el pescado y la carne, semillas, y algunas legumbres como el brocoli y cosas así. Por eso te digo que mejor un nutriologo te explicará todo esto, qué cantidad debes comer según tu condición.
2006-07-27 06:52:22 · answer #5 · answered by evento_horizonte5 2 · 0⤊ 0⤋
Busca un nutriólogo que te asesore y te de una opción que puedas seguir.
suerte-
2006-07-27 06:50:13 · answer #6 · answered by Gabriela R 3 · 0⤊ 0⤋
todas las mananas trata de tomarte por lo menos en el dia agua de pepino con una ramita de apio como agua de uso y veras como bajas de peso a mi me funciono
2006-07-27 06:48:20 · answer #7 · answered by martha c 1 · 0⤊ 0⤋
No pues estas lucida, es como
"Quiero dinero pero no me gusta trabajar"
2006-07-27 06:47:29 · answer #8 · answered by K1J4P073 3 · 0⤊ 0⤋
te puedes fajar por la noche, te pones aceitito de bebe o cualquier otra crema y te fajas con una venda
2006-07-27 06:46:43 · answer #9 · answered by Gre 2 · 0⤊ 0⤋
cosete la boca!!!!
2006-07-27 06:45:45 · answer #10 · answered by Claire 3 · 0⤊ 0⤋