Tenho 16 anos, 175 de altura e apenas 45 kg, já tomei Apevitin BC, Nutri mass, e vários outros remédios e suplementos, tenho atividade física de leve a moderada. E gostaria de saber de algum nutricionista uma dieta ideal e o nome dos alimentos não só as substâncias, já que não posso ir ao nutricionista por falta deste aqui na região.
2006-07-27 04:48:54 · 7 respostas · perguntado por Anonymous em Saúde ➔ Dietas e Educação Física
Só um médico endocrinologista e muitos exames poderão reponder porque você não engorda. Pode ser hipertiroidismo mas pode até não ser nada. Na sua idade eu também era muito magra pesava 40kg com 1,65 de altura. Mais de dez anos se passaram e ainda não consegui chegar ao peso mínimo para minha altura, peso 47kg mas não é um problema pois tenho saúde. O importante é você não ficar fazendo qualquer dieta que dizem por aí pois é muito perigoso. Cada organismo reage de um jeito. Boa Sorte!
2006-07-28 01:26:03 · answer #1 · answered by ***Mãe da Camila*** 5 · 0⤊ 2⤋
NÃO SE DESESPERE É NORMAL VC AINDA ESTA EM FAZE DE HORMÔNIO NÃO TOME NADA SEM PRESCRIÇÃO MEDICA
PRESTE ATENÇÃO PARA SEUS FAMILIARES COMO ERAM NA SUA IDADE DA UM TEMPO FAÇA NATAÇÃO SE TIVER CONDIÇÕES ABRE MUITO O APETITE E COORDENA SEUS MÚSCULOS
CUIDADO O Q NÃO ENGROSSA HOJE ENGORDURAR NO FUTURO AI VC PODE NÃO ESTA MAIS QUERENDO
2006-07-27 17:16:32 · answer #2 · answered by sandra = paulista 3 · 0⤊ 0⤋
se Toma muito cuidado com as receitas alheais, por favor vá ao medico e a um especialista, vc deve esta com Tiróide com o meu filho.
E uma situação muito delicada, não se preocupe vc ainda esta jovem, ainda tem muito tempo pra engordar.
2006-07-27 14:12:05 · answer #3 · answered by ida_silveira 2 · 0⤊ 0⤋
meu filho nao faça por ai u q as pessoas estao ti falandu
assim vc vai se mata e nao engordar...
somente um endocrinologista pode te receitar quaquer remedio
e vc tera de fazer exames...eu fui em uma endocrinologista pq eo tbm queria engordar...
ela pediu uma serie de exames me receitou uam dieta ..coma bastante legumes...coisas saudaveis nada de se mata de come macarrao doces e tudu mais pq se nao vc pode desenvolver um diabetes ou trigliceres...
BOm agora se tu nao ta nem ai e vc quizer engordar sem ir ao medico..
vc pode comer coisas saudaveis...
e tomar profol eh muitu bom tome meia hora antes de casa refeição foi issu q ela passo pra mim..mas eo digop isto nao eh indicado va a um especialista XD...
a tomar tres copos de leite com sustagem tbm eh muitu bom...
XD
eo engordei 10 kilos e to felix fiz academia q ajuda tbm..
e to super felix com meo corpo...
XD
2006-07-27 13:15:17 · answer #4 · answered by rafaela XD 1 · 0⤊ 0⤋
Bem,.. futuramente vc vai querer ao contrario...rrsrs vc esta ainda em fase de desenvolvimento..... mas vc pode tentar isso que vou dizer, da certo, deu comigo, é muitos utilizados por artistas que querem ganha peso rápido para fazer algum papel especifico... após as refeições vc mistura e come o seguinte.... em um copo de 300 ml vc mistura leite moça, germe de trigo, lêvedo de cerveja e aveia(coloca pouco lêvedo de cerveja por que amarga) faça isso todo os dias, esse material tem em qualquer grande supermercado
2006-07-27 12:03:48 · answer #5 · answered by JCA 5 · 0⤊ 0⤋
Olá...
procure um endocrinologista...
e não um nutricionista...
Quer uma dica?
Procure um remédio que chama TERAGRAN...
Pode tomar que não vai te fazer mal algum...
Dá uma olhadinha
http://www.bristol.com.br/espaco_medico/bulas/Teragran_M.pdf
Abraço!
;)
2006-07-27 11:58:55 · answer #6 · answered by Luiz Phellipe 1 · 0⤊ 0⤋
Banana, macarrão, massa em geral. Ah você deve procurar um Endocrinologista. E, não um nutricionista tá?
2006-07-27 11:53:44 · answer #7 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋