Estoy bien de peso (51 kg, 1.57 mt), pero mis medidas no son proporcionadas: 85-70-90. Cada vez que hago dieta o ejercicios lo primero que rebajo es busto, y para lo poco que tengo eso es un problema. Me gustaría saber como puedo reducir cintura sin que mi busto sufra. Gracias.
2006-07-27 01:50:01 · 7 respuestas · pregunta de marvanalsca 2 en Salud ➔ Dieta y vida sana
Pues yo estoy igual y lo que empeze a hacer que me recomendaron y me funciona es fajarme diario por dos horas y si usas una crema especial para reafirmas es mejor, a mi me esta funcinando, claro que si haces ejercicio mejor
2006-07-27 01:54:51 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Sinceramente ?
www.versebien.com/ad
2006-08-04 08:47:05 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Algo super sencillo¡¡¡¡ te recomiendo que diariamente cuando hagas tus labores en el hogar y que estàs haciendo ejercicio compra petrolato o vaselina y ùnta un tanto en la parte de la cintura todo alrededor y comprate una faja reductora, las venden en los super, ponte una camiseta delgada que te cubra el àrea en donde te pusiste la vaselina o petrolato y despuès de pones la faja o si no tienes faja simple¡ con una bolsa de plàstico, y no pasa nada pues la camiseta te protege de no quemar tu piel el hule, y veràs en una semana como notaràs que baja considerablemente tu talle. intèntalo y veràs los resultados.
Suerte
2006-08-04 00:30:55 · answer #3 · answered by Carol_2006 2 · 0⤊ 0⤋
haciendo ejercicio especificos para esa zona, pilates puede ser una opción viable.
2006-08-03 19:47:04 · answer #4 · answered by santa 1 · 0⤊ 0⤋
Si estás en tu peso correcto, suplemento natural con buena proteina para reafirmar ganando masa muscular donde hace falta para modelar y crema reductora local. Fijate aqui y si te interesa te cuento donde encontrarlos www.versebien.com/info
2006-07-27 10:17:44 · answer #5 · answered by Hector L 3 · 0⤊ 0⤋
Haz ejercicios pectorales, abdominales y oblicuos.
Los pectorales afirmaran tus pechos, y los abdominales y oblicuos marcarán tu cintura. Eso si, ten constancia y paciencia.
2006-07-27 08:56:22 · answer #6 · answered by Esteban 2 · 0⤊ 0⤋
Hola!!! Creo que la única solución 100% eficaz incluye una cirugía. Para mí, primero deberías bajar de peso e intencificar los ejercicios localizados en la cintura, y luego hacerte un implante de Lolas (busto) . Eso es lo que hacen todas las modelos argentinas y les da resultado.
Suerte!!!
2006-07-27 08:56:19 · answer #7 · answered by Virginia V 3 · 0⤊ 0⤋