que un hombre suba de peso, mido 1.68 m de estatura, y solo peso 57 kg, deseo ganar peso pero la dieta de comer bastante no ha funcionado.
2006-07-26 07:42:49 · 18 respuestas · pregunta de flaco 1 en Salud ➔ Dieta y vida sana
necesitas ir al medico
y tomar algun ensure por las mañanas antes del desayuno
pero primero lo primero
medico
2006-07-26 07:47:00 · answer #1 · answered by azzya14 7 · 0⤊ 1⤋
HOLA antes que nada quiero enviarte un cordial saludo, veras hay unos productos nutricionales que te ayudan a subir de peso pero ademas endurecen tus musculos son completamente naturales nada de anabolicos ni nada de eso en verdad son muy enfectivos ademas que te ayudan a corregir problemas de salud si te interesa puedes contactar conmigo
2006-07-26 17:18:26 · answer #2 · answered by Soledad 2 · 0⤊ 0⤋
Sin duda fijate en estos productos, subirás de peso pero en masa muscular ademas de recuperar energia. luego si quieres me contactas y te digo donde encontrarlos www.versebien.com/info
2006-07-26 10:46:03 · answer #3 · answered by Hector L 3 · 0⤊ 0⤋
hay algunos productos que se llaman ganadores de peso, pero creo que son para quienes entrenan en un gym y desean sacar músculos, averiguar por e-bay
2006-07-26 10:43:09 · answer #4 · answered by cecilita 3 · 0⤊ 0⤋
tomate un licuado que se llama ENSURE
lo venden en cualquier farmacia o centro comercial
cuesta como 160 pesos te alcanza para 7vasos y medio
creo. tiene un chorro de carbohidratos y vitaminas tomate éso y te va a servir bastante.
come un chingo de masa y tortillas jijiji y has ejercicios anaerobicos, como las pesas
2006-07-26 07:53:55 · answer #5 · answered by krmn 6 · 0⤊ 0⤋
Puede ser que tengas un metabolismo muy acelerado, o que tengas desordenes endócrinos, te recomiendo ver a un médico antes de tomar cualquier decisión de consumir algún fármaco.
Los suplementos como las vitaminas te ayudarán a tener un organismo más eficiente, combinalo con un poco de ejercicio de pesas, a mi me funcionó.
2006-07-26 07:53:19 · answer #6 · answered by HHDog 2 · 0⤊ 0⤋
Bueno, no te preocupes, existen muchos Complementos alimenticios, en tu caso, me parece que lo que quieres es ganar masa muscular, bueno, mira, hay un suplemento muy bueno que se llama VIVONEX, y que lo venden en cualquier farmacia.
Saludos
2006-07-26 07:52:50 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
UN MEDICAMENTO...
YO CREO KE SERIA MEJOR KE FUERAS CON UN NUTRIOLOGO...
2006-07-26 07:51:09 · answer #8 · answered by va ke va 1 · 0⤊ 0⤋
La receta es no de comer bastante sino alimentos que engorden, como la tortilla y el pan que es lo primero que te quitan para bajar de peso. ahora si comes por ejemplo cacahuates, piestaches nueces, etc. son demasiado ricos en calorias. la verdad es que si un medicamento lo mismo es para que te de hambre asi es que ingiere alimentos te contengan muchas calorias
2006-07-26 07:50:39 · answer #9 · answered by Barbie 3 · 0⤊ 0⤋
te admiro
2006-07-26 07:48:07 · answer #10 · answered by patricia o 3 · 0⤊ 0⤋
consulta con un instructor de pesas hay proteinas en polvo
2006-07-26 07:47:35 · answer #11 · answered by preciosa 4 · 0⤊ 0⤋