Sei que tudo na vida é passageiro, mas tem coisas que é dificil de compreender...
2006-07-25 05:40:37 · 10 respostas · perguntado por andre s 1 em Saúde ➔ Saúde Mental
Sabe. Também ja tive depressão profunda, desde os meus 6 anos, de tão profunda que era cheguei a vegetar, me levaram em muitos médicos, psicologas, psiquiatras, me medicavam e tudo passava até dar as recaidas, que são horriveis.
Mas sabe quando tudo isso mudou, quando coisas piores começaram a acontecer em minha vida, e dai eu olhei para trás e vi o tempo que perdi me preocupando com besteiras que não me levavam a lugar nenhum. Procurei sair, ser livre, busquei independencia, sonhei, lutei, realizei meus sonhos e sou feliz.
Chico Xavier dizia: A felicidade está dentro de cada um de nós, so que procuramos em lugares diferntes, viagens, namorados, dinheiros e por isso muitas vezes somos infeliz.
Acima de tudo acreditei em Deus, e quando mais eu precisei vi que ele estava ali ao meu lado.
Tudo depende de vc. Ninguem vai mudar sua vida. Somente você!!!
Bem espero ter lhe ajudado!!!
2006-07-25 05:49:43 · answer #1 · answered by Ally 3 · 1⤊ 0⤋
claro. Eu tenho há 4 anos. Tenho mesmo medo de vce, que ela
volte. Os remédios alivia sua tristezas e o terapeuta ajuda vce
entender os seus conflitos.
2006-07-25 19:16:19 · answer #2 · answered by aninha 6 · 0⤊ 0⤋
Não sei o que se passa com vc, mas acredito que vc só tenha recaidas quando esta triste. Vc precisa olhar pra dentro de vc e ver o que está falantado. Falta namorado? Falta dinheiro? Falta amigos? Falta trabalho? etc...
Vc precisa de ajuda sim. Mas vc precisa de ajuda dos amigos para sempre estarem com vc, dos seus pais e familiares que vao SEMPRE te apoiar nas suas decisões, e o principal: DE VC MESMA.
=)
2006-07-25 13:10:56 · answer #3 · answered by Livinha 3 · 0⤊ 0⤋
É sempre bom ter um acompanhamento médico e vc q teve uma depressão profunda talvez tenha q tomar remédios por um período longo.Se cuide!!
2006-07-25 13:07:07 · answer #4 · answered by salmo 6 · 0⤊ 0⤋
Sim, Andre, voce precisa de uma ajudazinha!
Cerque-se de amigos que tenha atitudes positivas, inclusive a sua namorada (se não tiver arrume uma que seja compreensiva e tenha um bom senso), tente conversar com os seus pais a respeito, caso não for possível, converse com outros parente, professores ou então um psicanalista. O importante é voce não acumular dúvidas, recentimentos, indecisões, enfim, não deixe nenhuma sementinha negativa ficar batucando na sua cabeça. Pois dentro de alguns anos ficará mais enraizado e difícil de solucionar. Qualquer coisa, coloque mais algumas perguntas, de preferência com mais detalhes e certamente surgirá uma resposta que resolva de alguma forma o seu problema.
Nunca desista! Sempre há uma solução, basta procurar!
Boa sorte!
2006-07-25 12:56:54 · answer #5 · answered by Spiderman7dogg 2 · 0⤊ 0⤋
sem dúvidas, procure ajuda de um profissional para que el possa te orientar e com o tempo vc vai poder entender certas coisas que hj vc não está entendendo, se vc preferir vá a uma igreja evangélica, vai te ajudar mt...
2006-07-25 12:52:33 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Quem já teve depressão tem de cuidar sempre, pois ela pode voltar a cada momento.
Estudos demonstraram que pessoas co depressão crônica têm uma deficiência em seus cérebros.
Seus cérebros produzem menos cerotonina, ou seja, têm um desequilíbrio químico que causa "propensão" a depressão (Não que a pessoa terá
depressão, terá mais chances de ter).
Pois bem, como então equilibrar essa tal de cerotonina?
Existem remédios para isso e também alguns hábitos que podem ser cultivados.
Uma alimentação natural, com bastante presença de saladas cruas e frutas frescas ajuda bastante a amenisar
isso.
Exercícios físicos, principalmente ao ar livre também, além de expor a luz solar(anti depressiva natural),
produz drogas que produzem prazer e felicidade.
Uma mente otimista, ou seja, ter fé em Deus e não ser ancioso é um dos remédios mais poderosos para mantê-lo
nos dias difíceis.
e lembre-se, Deus fez-nos seres sociais, temos de nos relacionar.
ver gente, apertar mãos, dar e receber abraços e sorrisos, tudo isso ajuda um monte.
Se seguir esses passos serás mais feliz e controlarás melhor tua depressão.
Se a coisa ficar muito feia, corra ao médico.
imagine a depresao como a diabetes.
Tu não tem culpa de ter nascido assim e se cuidar de treu estilo de vida podes ter uma vida normal e feliz,
sem crise.
Abração!!!
2006-07-25 12:49:42 · answer #7 · answered by Ricardo 5 · 0⤊ 0⤋
Se você continua sentindo os sintomas da depressão é melhor procurar ajuda médica. Existem alguns casos de depressão que precisam muito tempo de acompanhamento. Procure conversar bastante com seus amigos de verdade, saia para se divertir, isso ajuda muito.
2006-07-25 12:48:55 · answer #8 · answered by Vilma 7 · 0⤊ 0⤋
Com certeza busque a ajuda de um psicølogo que vai te ajudar a não voltar mais ao passado.
2006-07-25 12:44:11 · answer #9 · answered by Klaws 2 · 0⤊ 0⤋
vc não pode é ficar voltando no passado vc tem que seguir em frente.
2006-07-25 12:43:17 · answer #10 · answered by Tchuros 2 · 0⤊ 0⤋