j ai essayé beaucouq de regime sans succer de plus je ne peux pas faire de sport pour des raisons de sante je vous en supplie aidez moi s il vous plait
2006-07-24 20:36:45 · 14 réponses · demandé par titi 1 dans Santé ➔ Diététique et fitness
je t'invite sincèrement a en parler à ton médecin de famille et à aller voir un diététicien... il saura adapter ton menu en fonction de tes possibilités.
bon courage
2006-07-24 20:40:54 · answer #1 · answered by Choupinou 4 · 2⤊ 0⤋
Si tu transpires, tu perds de l'eau, et tu récupère le poids perdu le matin en te réhydratant. Tu crois vraiment qu'il existe une answer miracle ? EDIT : oui il en existe une (ou presque) : les haricots verts sont le seul aliment qui consomme plus d'énergie pour être digéré que ce qu'il apporte.
2016-12-14 13:19:07 · answer #2 · answered by ? 4 · 0⤊ 0⤋
Bonjour...Connaissez-vous le mode de vie selon son groupe sanguin...C'est très bien...Le premier mois et bien j'ai perdu 15 livres sans souffrir de la faim...J'ai seulement remplacé les aliments qui ne me convenaientt pas par d'autres qui convenaient à mon groupe sanguin...à lire...4 groupes sanguins 4 modes de vie du Dr. Peter D'Adamo...ou internet...www.abovie.com...
www.dadamo.com
Bonne chance
2006-07-25 07:56:10 · answer #3 · answered by calendula 1 · 0⤊ 0⤋
bonjour. je peux vous aider avec un programme nutritionnel, personnalisé , avec suivi gratuit. ce programme est élaboré par de grands nutritionnistes. . il est 100% naturel. il s'autofinance puisqu'il remplace 2repas /3 . de plus il est "satisfait ou remboursé au bout de 30jours. donc aucun risques. un repas reviends à environs 2,60 euros (comparez par rapport aux prix habituels de vos repas) . je suis à votre disposition pour tout renseignements complémentaires. vitajoie123@yahoo.fr
a bientot
2006-07-24 21:21:23 · answer #4 · answered by vitajoie123 1 · 0⤊ 0⤋
http://www.montignac.com/fr/
Achetez le livre...on mange à sa faim...c'est pas mal
bon courage
2006-07-24 21:06:29 · answer #5 · answered by titoun08 1 · 0⤊ 0⤋
Cours, saute, danse, vois des amis et ne pense pas sans cesse :"faut kje maigrisse, faut kje maigrisse"... Mange léger, fait toi griller la viande, avec cette chaleur en plus on mange toujours plus léger... Quand tu as faim, bois de l'eau avant de te mettre a table et quand tu manges, maches longtemps. Des fruits aussi par ce temps la, ca te fera du bien.. Et surtout, pas de prise de tête, psychote pas la dessus sinon tu vas te rendre malade.. Et puis bien sur, parles en a ton médecin, et au diététicien, eux auront la recette du bonheur pour te stabiliser a ton poid idéal !!
2006-07-24 20:47:50 · answer #6 · answered by sara 4 · 0⤊ 0⤋
il ne faut pas trop manger ( juste une ration normale, sans illiminer les choses essentiels pour notre corps, sinon c'est la faiblesse qui te guetera ......la pomme, c'est le meilleur fruit pour un régime..tu peux manger une grosse pomme à Midi ( comme je fais parfois, un petit yahourt minceur, et je ne reprends plus rien jusqu'au gouter...diner ( légé aussi) ...il faut beaucoup boire d'eau, au moins 1,5L par jour...et puis marcher beaucoup, c'est le meilleur sport...
2006-07-24 20:43:11 · answer #7 · answered by corin 3 · 0⤊ 0⤋
Il faut succer pour perdre du poids tu sais .
2006-07-24 20:42:19 · answer #8 · answered by Intros 4 · 0⤊ 0⤋
mange equilibrement et fait du sport
2006-07-24 20:41:03 · answer #9 · answered by lolo 1 · 0⤊ 0⤋
un régime sans "succer"?
2006-07-24 20:40:32 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋