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quiero aumentar el volumen de mis piernas pero que no sea asiendo ejersicio sino de una manera sencilla cueste lo que cueste

2006-07-24 11:39:33 · 9 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud Dieta y vida sana

9 respuestas

Maggie, en mexico las mujeres que tienen las piernas mas exuberantes han pasado por la danza regional y en ocasiones por el gym. no necesitas abrirlas con nadie solo que tu lo desees.

2006-07-25 11:18:33 · answer #1 · answered by Gabriel C 2 · 0 1

hola sabes todas mis clientas del gym me pregunta ese tipo de cosas pero yo recomiendo el spinning y aque aumenta la masa muscular en los miembros inferiores ademas que su trasero tambien aumenta y bueno eso a todas las chicas les encante te recomindo practicarlo tres veces por semana y complementarlo con un abuena dieta y una proteina baja en carbohidratos para obetener mejores resultados (te recomiendo la nectar)
alguna otra duda no dudes en ponerte en contacto conmigo

2006-07-24 18:32:16 · answer #2 · answered by wild_feeling_wise 3 · 0 0

Ejercicio y sobretodo la bicycleta.

2006-07-24 13:50:30 · answer #3 · answered by Dulce 1 · 0 0

Mira..no creo q encuentres otra forma mas q hacer ejercicio. Si fuese tan facil tener buen cuerpo con tan solo soplar...te pensas q habrian gordas y fofas en el mundo?? noooooo, seriamos todas Charlize Theron. Asi q voto y recomiento los ejercicios, sobre todo el escalador (y de paso ejercitas el traste :oP) y la bicicleta, saludos!!!!!

2006-07-24 11:45:58 · answer #4 · answered by Anonymous · 0 0

si quieres yo te hago masajes y estirmientos manuales!!!

2006-07-24 11:44:27 · answer #5 · answered by rachito 3 · 0 0

SOLAMENTE AUMENTANDO LA MASA MUSCULAR Y ESO SERIA CON EJERCICIO

2006-07-24 11:44:11 · answer #6 · answered by gely 3 · 0 0

si amiga muchisisiisima bicicleta es lo unicoo

2006-07-24 11:42:12 · answer #7 · answered by τŸι!ςΉЗŽ 6 · 0 0

Tenes que hacer el amor con un gordo, tres veces a la semana. Vos abajo y tratar de en cada movimiento levantarlo. Duracion del tratamiento tres meses y super piernas!!!

2006-07-24 12:08:48 · answer #8 · answered by Anonymous · 0 1

De tus piernas, no sé, pero el de tu pansita sí... sé como---

Pasa una noche conmigo y tu pancita crecera cinsecutivamente durante 9 meses.

2006-07-24 11:43:43 · answer #9 · answered by Anonymous · 0 1

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