2006-07-24 05:28:32 · 4 respostas · perguntado por BRO´Z 2 em Saúde ➔ Saúde e Bem-Estar ➔ Outras - Saúde e Bem-Estar
Eu não me preocupo muito , me cuido para hoje mas tento criar hábitos saudáveis desde já .
2006-07-24 05:32:31 · answer #1 · answered by deborinhascruz 3 · 0⤊ 0⤋
Preocupar, mesmo, não me preocupo. Mas sempre fui uma pessoa dinâmica, não fico parada ou dormindo a tarde, faço esteira e frequento um médico para a manutenção do meu peso. Ocupo minha mente e o meu corpo e toco teclado para me distrair. Não fumo, não bebo e não perco meu sono por nada deste mundo. Tenho 59 a ,frequento uma Igreja Evangélica e tenho a agilidade e o raciocínio de uma garota de 20. Tenho a mente jovem e ninguém me dá a idade q. tenho.
2006-07-24 11:12:03 · answer #2 · answered by C鬩a Lfoquinha 5 · 0⤊ 0⤋
cuido bem de minha saude fisica e mental, faco caminhandas e uma alimentacao de qualidade evito as gorduras trans... e leio bastante .
2006-07-24 05:37:38 · answer #3 · answered by kittyparente 4 · 0⤊ 0⤋
Não fume, beba moderadamente, não coma gordura, muito peixe e verdura, faça exercícios, principalmente caminhada, procure sempre sorrir e na medida do possível fazer bem as pessoas, enfim plante vida para colher vida.
2006-07-24 05:35:56 · answer #4 · answered by Marcos Lopes 4 · 0⤊ 0⤋