2006-07-22 21:42:48 · 8 respostas · perguntado por tiago 1 em Saúde ➔ Dietas e Educação Física
Deixar de tomar cerveja.
2006-07-22 22:12:33 · answer #1 · answered by Marília de Dirceu 7 · 0⤊ 0⤋
É um mito pensar que abdominal faz reduzir a barriga saliente. O abdominal fortalece a musculatura do abdômem e com isso enrigece essa área, mas não diminui o tamanho em si só. Para perder a barriguinha indesejável, é necessário reeducar a sua alimentação e fazer exercícios aeróbicos para queimar calorias. Procure um nutricionista e uma academia com uma boa equipe de profissionais para estarem lhe orientando.
2006-07-24 19:12:13 · answer #2 · answered by akjh 4 · 0⤊ 0⤋
fácil, um amigo estava com o mesmo problema e foi a um médico e perguntou"dr nós que somos gordos será que existe algum orgão no nosso corpo que não funcione direito? o medico respondeu claro que sim. qual? a boca. então deixe de ser preguiçoso, faça caminhadas regulares durante a semana, diminua a comida e deixe a cerveja de lado.
2006-07-24 06:31:10 · answer #3 · answered by rocha 2 · 0⤊ 0⤋
Abdominal é o melhor remédio.
2006-07-23 03:16:55 · answer #4 · answered by Alininha 2 · 0⤊ 0⤋
Exercicios localizados.
2006-07-23 02:28:26 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
parar de comer,e fazer abidôminal;correr.etc...........
2006-07-22 22:45:42 · answer #6 · answered by ev 1 · 0⤊ 0⤋
ACHO QUE CAMINHAR TODOS OS DIAS FAZ BEM, NAO SÓ PRA BARRIGA , MAS PARA O CORPO TODO, VC VAI SE SENTIR BEM MAIS LEVE, FLW
2006-07-22 22:44:57 · answer #7 · answered by mestredabolafora 2 · 0⤊ 0⤋
Fácil. Aceite-a e ela será promovida a "barriguinha tolerável". E seja um barrigudinho feliz (eu me enquadro nesta categoria). Simples!!!
2006-07-22 22:12:16 · answer #8 · answered by Crazy Dog 1 · 0⤊ 0⤋