2006-07-21 04:30:38 · 4 respuestas · pregunta de senim 2 en Salud ➔ Dieta y vida sana
No hay nada como el ejercicio
2006-07-21 04:33:50 · answer #1 · answered by Chio 5 · 0⤊ 0⤋
no te dejes engañar las cremas no sirven, si no estas acostumbrada a hacer ejercicio empieza caminando, ve a un lugar deportivo y si tienes tiempo entra a un grupo de danza reductiva o has ejercicio en tu casa, los primeros dias son dificiles porque te duele todo, porque es cierto; no te voy a engañar pero es bonito hacer ejercicio, y lo mas importante que despues te acostumbras y ya no dejas de hacerlo, y a parte de que empiezas a conocer mas gente nunca es tarde para empezar. ok. y procura no hacer dietas ya que eso es lo que pone flacida las partes del cuerpo.
2006-07-21 05:08:47 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Si tienes tiempo, practica la nataciòn.
O adquiere una bici fija. Asì como una pesas (1 kg.) para los brazos.
Las cremas son muy caras y probablemente ni te ayuden.
2006-07-21 04:58:40 · answer #3 · answered by Vio la zarza que ardia 3 · 0⤊ 0⤋
¡DEJA LA FLOJERA! para músculos flácidos lo mejor es el ejercicio, deja de creer en cremas mágicas y haz deporte!
2006-07-21 04:34:58 · answer #4 · answered by YO 5 · 0⤊ 0⤋