請問女孩子的生理期的安全期跟危險期怎麼算

Question

請問女孩子的生理期的安全期跟危險期怎ㄇ算....ㄎ已跟我說ㄇ
謝謝...

Answer 1

用用這個網站來推算吧狠準的唷！
圖片參考：http://www.obsgyn.net/images/calendar_safe_boygirl.gif

Answer 2

圖片參考：http://home.pchome.com.tw/good/fang600213/bmp/bmp-h/1-11.gif

Answer 3

月經週期：
所謂的月經週期就是：此次月經來時的第一天開始算起為週期的第一天，一直到下一次的月經來臨前一天為止，稱之為一個月經週期，一般來說約在26-35天左右。

月經週期主要可分成兩個階段

第一階段，就是月經來潮的第一天算起到排卵日為止，這段時間大約是12-22天因每個人的體質不同而有差異，以下我以28天的週期為例：

月經大約持續３－５天左右，到第７天的時候，腦下垂體會分泌荷爾蒙刺激卵子的發育，當卵子發育成熟後，腦下垂體開始分泌動情激素（estrogen），讓子宮組織進行增厚的動作，一直到週期的第１４天開始排卵，第一階段也就結束了。

第二階段則每個人的時間大致都相同，也就是排卵日到下一次的月經來潮時，通常在排卵後的兩週也就是１４天就是月經來潮日。

這段時間的成熟卵子會從卵巢經由輸卵管，再到子宮裡，到子宮裡的時候，也就是正在排卵的期間，這個期間大約是24-48小時左右，這時的動情激素（estrogen）的濃度會下降而黃體素（progesterone）會上升，目的是使子宮的內膜持續的增厚，以便讓受精卵著床，若在這時，正好有精子進入，就會形成受精卵，懷孕也就是這樣開始的。但如果沒有受精，卵子在子宮內經過1-2天就就會萎縮，然後大約再兩週，增厚子宮內膜就會自然剝落，又開始了下一次的月經，如此一再地循環。

看了以上的說明你會發現，在整個月經的週期中，卵子真正有受孕的機會只有1-2天，如果要避孕是不是只要避開這一兩天呢？

其實也不是，因為你還要顧慮到精子的問題，精蟲在進入子宮後，大約可以存活72小時，也就是三天，所以為了避免排卵前三天停留在子宮內的精蟲還是有機會與剛排出的卵子結合，所以會將危險期向前挪三天，除此之外都是安全期。

有些人的月經週期相當規律好計算，有些人則偶而會出現幾天的誤差，當然有些人也會因為情緒，壓力、失眠、疾病、運動量等的個別因素而使週期出現改變，如果想要更精準的計算自己的週期，可能要計算約六個月的週期，來取出最長的週期與最短的週期。

這個算法就是：

月經週期（最長與最短的天數）分別減掉14
然後再分別向前減三天，向後加一天
取出來的數值，選頭尾最長的期間，則是為危險期。
以一個月經週期是26天的女性來說，她的排卵日就在第12天，危險期就在第9天到第13天。

以一個月經週期大約是30-32天的女性來計算，她的排卵日約在週期的第16天到第18天，她的危險期也就是第13天到第19天（因為她月經週期有誤差所以危險期也就必須拉長）。

未婚男女若遇上的，這段期間，不想太早奉兒女之命而結婚的話，事前避孕的措施就不可少，若是已婚想添丁的則可要好好把握這段時間了。

Answer 4

這個依個人的生理週期來算啦!!

安全期通常最好要有連續至少八個月的月經週期記錄。通常經血來潮的第一天就記錄為月經週期的第一天，在記錄數個月後，就可以看出其規律的變化。計算的方法是：找出最長與最短的月經週期（例如6月3日是月經來潮的第一天，下次月經來潮的第一天是6月28日，則此月經週期為25天）-最短的月經週期減18，這天就是最早需採避孕措施的一天，將最長的月經週期減11，這天就是最後一天危險期。舉例來說：在八個月的月經週期追蹤後，張女士發現其最短的月經週期是22天，最長的月經週期是30天，故將22－18＝4，30－11＝19，所以在她月經來潮開始起算的第4天到第19天都算危險期。

若沒有記錄月經週期的習慣，但月經週期還算規律的人則可用兩項原則來推算約略的危險期：排卵日一般是發生在下次月經來潮的前14天加減2天-排卵後卵子可存活24小時，而精子於射精後在女性體內可存活72小時。故預期下次月經來潮日的前11到19日是屬於危險期。

由上述的情況可知單純只以安全期來衡量懷孕的可能性是相當不安全的，因為身心因素會影響月經的週期、天數，而以所謂安全期來避孕所需要禁慾的時間又蠻長的（約8~15天），所以應該除了安全期的計算以外還必須配合其他的避孕措施。

Answer 5

此網址可以算出女孩子的安全期跟危險期:

http://www.obsgyn.net/calendar/safe.htm