Può essere un buon sostituto di qualche pasto o è troppo zuccherino?
2006-07-18 01:37:50 · 30 risposte · inviata da ele 4 in Salute ➔ Dieta e fitness
Quando facevo la dieta mi diceva il mio nutrizinista ke potevo mangiarne fino a 200 gr, dopo pranzo, ma se mangiavo solo quello potevo mangiarne quanto volevo, xò solo in sostituzione di un pasto al giorno!!! quindi a pranzo o a cena, ma senza esagerare xkè il nostro corpo ha bisogno di tutte le proteine
2006-07-18 01:41:28 · answer #1 · answered by scattiata_83 4 · 9⤊ 1⤋
no perchè è composto da acqua...però è indigesto,quindi se ti capita di mangiarne più di una fetta avrai lo stomaco pieno come quando mangi un pizzone e bevi una bevanda gassata,se vai al mare prima di nuotare ci vogliono più di 3 ore per completarne la digestione.cmq pochissime calorie...
2006-07-18 09:28:51 · answer #2 · answered by monè 2 · 3⤊ 0⤋
Si dice che la frutta si deve mangiare prima dei pasti. Ma una volta che hai mangiato il cocomero, non hai più fame. Sei sazia! Comunque vai tranquilla. La frutta fà solo bene!
2006-07-18 09:01:21 · answer #3 · answered by angelica. 2 · 3⤊ 0⤋
no, la frutta (quasi tutta) nn fa ingrassare, anzi fa bene mangiarne tanta. ciao ciao!
2006-07-18 07:40:23 · answer #4 · answered by valelafantastica 1 · 3⤊ 0⤋
cocomero ha 16 kal. x 100 g.
2 fette a cena non è certo una cena equilibrata: lo puoi fare saltuariamente
pero' puoi mangiarlo tranquillamente come spuntino
2006-07-18 09:19:00 · answer #5 · answered by Anonymous · 3⤊ 1⤋
Assolutamente no! E' per lo più composto d'acqua!
2006-07-18 01:44:17 · answer #6 · answered by ^psiche^ 6 · 2⤊ 0⤋
Come anche l' altra frutta (specialmente quella estiva) è ricco di acqua, ma anche di zucchero...
Non dovresti esagerare e come pranzo io opterei per una insalata con del pane che cosi ti aiuta anche ad ingerire carboidrati che durante la giornata ti servono.
Cmq io nella mia dieta (sono un uomo) avevo dopo i pasti l' equivalente di una fetta abbondante di cocomero.
CIAO
2006-07-18 01:43:40 · answer #7 · answered by piggy_2006it 3 · 2⤊ 0⤋
Assolutamente no!! E' tutta acqua, non ti preoccupare!!
2006-07-18 01:41:56 · answer #8 · answered by Brava 3 · 2⤊ 0⤋
se oltre alla polpa mangi la buccia sicuramente...
xxx
2006-07-18 10:28:43 · answer #9 · answered by Lelexxx 4 · 2⤊ 1⤋
e come bere la stessa quantità d'acqua con tre cucciaini di zucchero per 100 gr di acqua..non contando i sali minerali.
2006-07-18 01:40:49 · answer #10 · answered by Ginger MILANO 3 · 1⤊ 0⤋