he escuchado esto .. pero tengo la duda, es cierto qe tomando mucha agua ayuda a perder kilos?.. es un hecho o solo un mito? heheehejejejejejejej xD :) ... Gracias de antemano :)
2006-07-17 15:19:04 · 17 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana
Hola, es cierto que tomar agua en una cantidad razonable es buena para el organismo, especialmente cuando sustituyes los refrescos por agua, sin embargo nuevas investigaciones están arrojando resultados que indican que beber más agua de la que en realidad necesita tu cuerpo puede provocar un trastorno que se conoce como diabetes insípida, los científicos que están trabajando en esto recomiendan que tomes el agua que tu cuerpo necesite, como te darás cuenta hasta el agua en exceso es mala. Saludos.
2006-07-17 15:24:42 · answer #1 · answered by Eglez 2 · 0⤊ 0⤋
lo que produce el agua es limpiar tu organismo y te ayuda a combatir los problemas renales. lo de adelgazar se produce porque tu estomago esta lleno y te sientes sin apetito.
2006-07-17 22:25:44 · answer #2 · answered by karol_ita_19 1 · 1⤊ 0⤋
El agua te ayuda a desintoxicar tu cuerpo y hidratar tu piel. Además el hecho de que tomes mucha agua te permite mantener tu cuerpo en buenas condiciones y es mas facil que puedas quemar grasa..
Y por si fuera poco te mantiene el estomago lleno y evita que tenags hambre......
2006-07-17 23:33:24 · answer #3 · answered by shol 3 · 0⤊ 0⤋
Claro que ayuda!!! aparte que te limpia la piel, te desintoxica, te limpia el estomago ...el agua hace maravillas .... sigue tomandola y de preferencia 2 litros diarios... si puedes mas mejor.
2006-07-17 23:15:12 · answer #4 · answered by ruth84 3 · 0⤊ 0⤋
A MI ME RESULTO TOMAR MUCHA AGUA.
2006-07-17 23:11:04 · answer #5 · answered by cjk 2 · 0⤊ 0⤋
Pues sí, ya que el agua te ayudará a limpiar el sistema de las toxinas que te entran, que pueden interferir con tu metabolismo.
2006-07-17 22:49:54 · answer #6 · answered by Dragón Precursor 5 · 0⤊ 0⤋
SI es cierto tomar mucha agua adelgaza, pero tampoco t la vas a pasar tomando agua para adelgazar si no cierras el pico y no haces ejercicio, yo ultimamente modifique mi estilo de vida y hago 30 min de ejercicio, tomo mucha agua y cierro el pico
2006-07-17 22:42:27 · answer #7 · answered by Dark Star 2 · 0⤊ 0⤋
CON DOS LITROS DE AGUA DIARIAS QUE EL CUERPO NESESITA ES SUFICIENTE Y UNA BUENA ALIMENTACION SUSTITULLE LA COMIDA CHATARRA POR NUTRIENTES COME FRUTAS Y VERDURAS CARNE PESCADO LACTEOS GRANOS CAMINA TOMA JUGOS Y LICUADOS Y VERAZ QUE SIEMPRE ESTARAS EN FORMA Y CON UN BUEN CUERPO POR DENTRO Y POR FUERA TE RECOMIENDO UN NUTRIOLOGO PARA QUE TE DE UNA BUENA ALIMENTACION DIARIA,
2006-07-17 22:34:58 · answer #8 · answered by esmeralda 3 · 0⤊ 0⤋
no, no ayuda, lo que pasa es que el agua purifica el organismo y te da la sensaciòn de saciedad. es cierto que te vas a sentir mejor, ya que vas a eliminar todos los restos de impuresas en el cuerpo
2006-07-17 22:28:29 · answer #9 · answered by jessy 3 · 0⤊ 0⤋
A mi no me cave ninguna duda si la ultima vez que fui a la nutricionista fue lo que primero me dijo que tengo que tratar de tomar mas de dos litros y medio de agua por día pues esto aparte de no se que cosa estimula para que uno no tenga deceos de comer aparte que es muy rica el aguita
2006-07-17 22:28:03 · answer #10 · answered by coquito 3 · 0⤊ 0⤋
Cuando cuidas tu alimentacion y haces ejercicio, tomar agua mejora todo el plan , es de manera integral lo que te hace perder peso,se dice que tomar agua adelgaza porque cuando quieres un bocado lo mejor es tomar agua,ese es el chiste.Ademas tomar agua de cualquier manera es un buen habito,porque mantienes hidratado todo tu cuerpo y tu cutis te lo agradecera.
2006-07-17 22:27:38 · answer #11 · answered by artemonet 6 · 0⤊ 0⤋