2006-07-17 03:09:44 · 15 risposte · inviata da rory2006** 2 in Salute ➔ Dieta e fitness
ananas e pompelmo bruciano i grassi
2006-07-17 22:56:50 · answer #1 · answered by mary* 2 · 0⤊ 0⤋
Le calorie della frutta sono legate essenzialmente allaquantità di fruttosio che ciascun frutto contiene.
Mentre banane, uva, fichi, kaki, cocco, castagne, (e tutta la frutta secca) sono altamente caloriche, altra frutta lo è meno, ma devi sempre calcolare le quantità che si assumono.
Vedi il caso dell'anguria, che è fatta di acqua e zucchero. Di solito se mangiano quantità ben superiori ai 150/200 gr (peso medio di un'arancia o di una mela), così che non è detto che sia così poco calorica.
in assoluto, il frutto meno calorico è il limone! Poi fragole e albicocche.
Potrai verificare su questo sito:
http://www.dietaround.com/contacalorie/conta-frutta.php3
2006-07-17 10:46:16 · answer #2 · answered by Free L 3 · 1⤊ 0⤋
L'anguria!
Ha 15 kcal x 100 grammi xchè è costituita x il 90% da acqua!
2006-07-17 10:17:23 · answer #3 · answered by Jessy Jane 7 · 1⤊ 0⤋
anguria. poi fragola, insomma quelli che hanno la percentuale magg di acqua
2006-07-17 10:17:01 · answer #4 · answered by luqueto89 3 · 0⤊ 0⤋
l'anguria credo.. per la sua alta percentuale d'acqua
2006-07-17 10:14:46 · answer #5 · answered by Silvia 3 · 0⤊ 0⤋
forse l'anguria? non ne sono sicura però ciaooo
2006-07-17 10:13:52 · answer #6 · answered by lella testona 6 · 0⤊ 0⤋
cocomero, ananas, pompelmo, mela...anche se la frutta fa tutta bene!!!
2006-07-18 11:28:15 · answer #7 · answered by *мєℓαиу* ¢σитяσ ιℓ яαzzιѕмσ *νg* 4 · 0⤊ 1⤋
L'ananas che brucia...
2006-07-18 08:51:56 · answer #8 · answered by miry#87 2 · 0⤊ 1⤋
l'ananas brucia i grassi.
ma quando si parla di frutta non dovresti preoccuparti delle calorie... fa tutta bene.
2006-07-17 11:30:51 · answer #9 · answered by menade85 2 · 0⤊ 1⤋
la carambola^^
2006-07-17 10:25:03 · answer #10 · answered by ? 5 · 0⤊ 1⤋