有什麼方法可以讓自己狠狠的忘記已分手的情人?雖然已經把照片都丟了手機也換新號碼生活圈也沒有交集但還是會忍不住一直想有時候還會想打電話給對方!(幸好理智控制住了)很討厭自己這樣! 因為跟對方交往的事很低調身邊朋友都不知道所以也不能跟朋友討論好煩燥!有沒有什麼方法可以讓自己清醒ㄧ點ㄧ些實際的經驗或是ㄧ句可以敲醒我的話也行 P.S我已經很努力投入工作了所以不用建議我用工作來麻痺謝謝 20點答謝最有建設性的答案
2006-07-17 13:00:58 · 7 個解答 · 發問者 Anonymous in 健康 ➔ 心理健康
回想妳們是怎麼分手的?!~
我也覺得利用工作忙錄來忘記~其實效果有限~只限短期間有用~
大多的時間還是會想起...
不過，我覺得一個好男人或好女人~分手後一定會放手讓您去追求幸福的
才不會糾纏您的~不會分手後交了新歡卻說對你是念念不忘、你還是最好的...
之類的話~那樣的話是其實很自私的~
我的情況跟您很類似（但我故事有點長）～對方是類似劈腿的~
我花了五年多的時間才忘記他的~~中間也低頭請他回來~
中間太多的糾葛了~花了我很多的心思和時間....
人的心一旦變了~就算五匹馬也拉不回的～！！
最重要還是在於自己～別人教您怎麼做～效果有限～
愈想不開就浪費在他身上的時間愈多～
多想想分手時對方是如何殘忍？如何絕情的？如何自私的？...
就會覺得自己很傻~很不值得!!
加油~忘記一個人的確需要一點時間!!
2006-07-21 23:22:12 補充：
「善忘是福」~加油!!
2006-07-17 16:24:08 · answer #1 · answered by Sharon 1 · 0⤊ 0⤋
順其自然～
船到橋頭自然直！！
別發呆哩～小心變呆子！
2006-07-20 08:53:59 · answer #2 · answered by 氫＋氧＝ＯＨ 1 · 0⤊ 0⤋
我的經驗...
重點1---找一件自己喜歡的事情來做. 像是上健身房. 學烹飪. 學salsa舞. 跟朋友聚餐喝酒. 有時候哭一哭發洩一下也是平衡. 我好一陣子酒量超好. 現今恢復了
重點2---跟朋友出去多認識一些新的朋友. 轉移注意力. 無法馬上戀愛的話. 也可以利用異姓對你的獻殷勤讓自己重建自信心. 應該出去看看你再自怨自艾的時候. 這世界發生了什麼事. 還有幾億人活的比你痛苦
重點3---多看一些書提升自己. 是他不夠好. 天下何其大. 處處皆芳草. 有了內涵. 會吸引更多人. 有更多選擇
重點4---做一些平常不做的打扮. 看美容節目吸收新知. 出去玩的時候把自己弄得美美的. 燙髮上妝做辣妹妝/非台妹. 自己的心情會很好. 相由心生
重點5---時間會治療一切. 天沒塌下來. 世界沒毀滅. 你依然要過生活
2006-07-19 09:58:31 · answer #3 · answered by cheyenne chen 3 · 0⤊ 0⤋
問題重點，不是在於要怎麼忘記她！而是要問問你自己：當初為什麼要分手？
分手後，依然會很想她！分手後，依然會很在乎她！分手後，心裡依然會有她
當初是誰的問題，導致你們兩個分手的呢？是她？還是自己？
為什麼既然愛的如此深刻，卻又要這樣折磨自己呢？好不容易有個人，能讓你撤徹底底的愛上，是多麼好的事情？
是因為自己一時衝動，那麼！建議你，努力讓自己變的更好，挽回吧！
外在因素不是問題，一定有辦法能克服，船到橋頭自然直麻...
如果是因為她移情別戀，或是什麼特別因素而沒辦法。那麼...就真的沒辦法了！
就放棄吧！找個空曠的地方，讓自己沉澱，安靜的吹吹風，想一想過去
過去....你們甜蜜的生活！過去....你們美好的回憶！
然後，發洩，哭，找到個讓自己能夠好好宣洩的地方，將自己的不安，不滿，思念，回憶通通甩開！
等到一段時間後，重新開始，一且重新再來...
時間，是沒辦法急的！唯一需要的，是習慣......
能不能不勇敢，在愛情，答案是肯定的！能...
如果，你真的忘不了她！雖然這樣說很不禮貌，但我要恭喜你。
因為在你心裡，永遠永遠有和她在一起的甜蜜，永遠永遠有和她在一起的快樂！這些回憶，雖然剛開始很痛苦，很難承受...
但是最後...你會發現...最苦...卻是最甜！最初...也是最美...
2006-07-17 16:12:31 · answer #4 · answered by 小Da 3 · 0⤊ 0⤋
那就表示你對他的感情應該是很深的對不對？
其實
你可以不要去忘記他
只要轉換一下心情
戀愛是人生的一個過程
幸運的話可以很順遂
始終如一
但不是每個人都一樣
第一次就可以找到對的那個人
失敗也是其中的一個過程
人生不會一直很平靜
但是也因為這樣
人生才會有很多事可以去回憶阿
多年以後的你
再想起他的時候
只會覺得是一個很好的回憶
人活著就是因為有回憶才有意義
有酸苦也有甜蜜
所以坦承面對自己的感情
讓回憶跟隨著你生活
另外
如果這份放不下的情感會是你的生活受到影響
請不要浪費你豐富的情感
還有很多人值得你付出情感的
是否因為交往、失戀、工作...
忽略了你最愛的家人？關心你的朋友？
人生有得必有失
在這次的失戀
去找回那些值得你好好珍惜的情感吧
愛情是必要的
卻不是絕對的
不是絕對在你的情人
2006-07-18 10:56:41 補充：
大家的意見都好厲害...
2006-07-17 13:18:54 · answer #5 · answered by ≡。.。小顧★〞≡ 3 · 0⤊ 0⤋
我想你很痛苦，也是所有分手人的痛苦。
你最欠缺的是時間…
一、兩年過後，就比較沒那麼痛，那麼想了…
相信我。 真的是這樣。
我的方式是去墾丁看海…
那令我平靜…
2006-07-17 13:07:31 · answer #6 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
1.多充實自己
2.再找一個
3.時間慢慢但盎但這一段時間會很苦
最後..感情的事還是得靠自己加油!!
2006-07-17 13:07:09 · answer #7 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋