necesito recetas para licuados energeticos y saludables?

Answer 1

Los de herbalife son excelentes. contienen proteínas, vitaminas y minerales. Más información en mi correo. [e-mail]

Answer 2

Desde siempre se ha dicho que se puede perder peso comiendo de lo que uno quiera, pero con moderación. No hacía falta seguir una dieta estricta si se lleva un estilo de vida saludable.
Una de las mayores expresiones de esto es la de la cocina metabólica. Simplemente es un tipo de cocina que se lleva a cabo con unos ingredientes altamente metabólicos y que por tanto ayudan mucho a quemar grasa.
Si quieres echarle un vistazo, te dejo aquí un link que espero que te sirva:
http://cocinametabolica.youtips.info
Y recuerda, di no a las grasas saturadas.

Answer 3

ESPERO Y TE GUSTEN ESTOS LICUADOS YO LOS HE TOMADO Y ME ENCANTAN UN POCO FUERTES PERO, SALUDABLES.

EN LA LICUADORA Y SIN COLAR
BERROS FRESCOS
JUGO DE NARANJA
JUGO DE ZANAHORIA
GUAYABA
GERMEN DE ALFALFA
TODO VA BIEN LICUADO Y TE LO TOMAS RECIÉN HECHO YA QUE SI TARDAS MAS DE 5 MINUTOS HECHOS, LAS VITAMINAS SE OXIDAN Y NO SIRVEN DE NADA.

OTRO MAS

BETABEL
JUGO DE ZANAHORIA
LIMÓN ( para un vaso el jugo de 1 limón)
JUGO DE TORONJA
MIEL DE ABEJA

OTRO MAS

JUGO DE NARANJA
PLÁTANO
FRESAS
JUGO DE NARANJA
PAPA YA
MIEL DE ABEJA
POLEN DE ABEJA

OTRO MAS

PLÁTANO
YOGOUR PARA BEBER NATURAL
GRANOLA
MIEL
LECHE EVAPORADA

TODOS VAN EN LA LICUADORA ESPERO Y TE GUSTEN.

Answer 4

-- 1 1/2 tazas de leche (descremada)
-- 1 taza de fresas
-- 1 banana madura (cortada en rodajas)
-- 1 cucharada grande de miel
-- 1/2 taza de hielo

Colocar todos los ingredientes en una licuadora. Mezclar hasta que el contenido esté espumoso y sin grumos.
Es bien saludable no? Y riiiico!!!