encuentra algo sin grasa y sin azúcar
2006-07-07 05:48:34
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answer #1
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answered by Anonymous
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Cada vez que te vengan ganas de comoer chucherias tomate un vaso de agua, veras que se pasa el antojo ademas de que el agua te ayuda a estar en forma por que luego eliminas toxinas de tu cuerpo.
2006-07-14 11:38:33
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answer #2
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answered by Abril 3
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HARMANO lo mejor para dejar de comer es conplementarlo con sexo buscate una mujer y haz mucho sexo y se te quita la ansiedad ya que la suples por una mejor y mas saludable
2006-07-07 13:00:17
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answer #3
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answered by Anonymous
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Buscar dentro de ti mismo, si ya llegaste a la conclusion de que debes comer mas sano ya hiciste medio camino, llenate de valor y acaba lo empezado. La fuerza esta en ti. Busca sustitutivos, en herbolarios quizas.
Suerte
2006-07-07 12:52:22
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answer #4
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answered by artemix03 3
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Si te refieres al decir chucherias a la comida chatarra, sustituyela por otras cosas que puedas comer como por ejemplo frutas o algo asi, y si de verdad no tienes mucha fuerza de voluntar, pues trata de tomar muchos liquidos para que esas frituras las metabolices rapidamente!
Suerte!
2006-07-07 12:51:56
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answer #5
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answered by CASTEL75 5
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es cuestion de mentalidad primero q nada es dificil por q el comer es un placer y dicen q barriga llena corazon contento y a que persona no le gusta tener la panza llena creo q a todos pero hay d comidas a comidas es mejor una fruta a unas sabritas o un jugo a un coca creeme q tu estomago lo agradecera y se sentira bien ...kieres sentirte bien come cosas nutritivas hazlo por tu salud por tu salud y por estar bien ...mira yo soy chef(Estudiante) si kieres te paso unas recetas q pueden hacer q tu estomaguito y organismo esten y se sientan bien.
mi correo es: cdchivas01v@hotmail.com
chefdanny
2006-07-07 12:51:36
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answer #6
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answered by Anonymous
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Si sufres de sobrepeso deberías realmente hacer un intento por no comer comida chatarra o alta en grasas (prueba ir con un nutriologo), no tanto por la cuestión estética, sino más bien por cuidar tu salud y tener buena condición física. Si no sufres de sobrepeso, pues no esta mal comer de vez en cuando comida chatarra, solo que tomaen cuenta que a la larga provoca caries, desordenes alimenticios, incluso càncer.
2006-07-07 12:51:26
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answer #7
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answered by Nahual_Ocelotl 4
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piensa en que así dentro de unos meses seras la peor cosa que se vea caminando por las calles, muy aparte de tu salud , muy aparte del brillo de tu cabello, muy aparte de la tersura de tu piel.
pero no te preocupes las personas sin carácter no tienen fuerza de voluntad, es normal...
suerte...
2006-07-07 12:50:09
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answer #8
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answered by majefbel 2
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