qual o sintoma da estresse , como sei se estou entrando em depressão?

Answer 1

Como já tive depressão, eu acho que o sintoma começa quando vc já não tem vontade de fazer mais nada que antes te dava prazer, vc perder o ânimo de andar, de acordar, sente sonolência o dia todo e fica quase sempre mau humorada...

Answer 2

quando vc nao quer mais viver, tudo parece banal..nao come, dorme pouco, nao quer ver ninguem e tanta tanta caspa

Answer 3

Vc nao tem vontade de fazer nada,vive chorando,desanimada,perdeu a razao de sorrir,nao acha mais graca em nada,troca o dia pela noite e a noite pelo dia

Answer 4

Stress: falta de paciência, irritabilidade; erros de português jamais cometidos; esquecimento, falha de memória; ciclo menstrual irregular, são alguns sintomas.

Depressão: Vontade de não acordar ou dormir demais; angústia; vontade de morrer ou de não existir; desânimo anormal; baixa estima; exageros alimentar, são alguns sintomas.

Sugestão: procure respeitar as horas de sono; não exagere no trabalho; se alimente com certa regularidade de horário e evite comer besteira; busque uma fonte de lazer; namore; compre um sabonete de perfume agradável e curta um banho gostoso; compre uma roupa que você se sinta bonita; ouça músicas de seu agrado; leia um bom livro; acenda um incenso; medite; vá à praia, pegue vento, pague sol, passeie num parque, pise na terra, etc.

Answer 5

o sintoma do stress, é o cansaço mental, as mulheres são propensa a ter baixa imunidade biológica, contraindo doenças por estar com o espírito em baixa...deve consultar um Médico, para sair dessa situação de preferência Psiquiatra se for necessitar tomar anti-depressivos ou outros medicamentos, se for brando Psicólogo para auxiliar sair dessa situação

Answer 6

Na depressão, a pessoa se sente sempre solitaria (mesmo tendo um monte de gente com vc), triste. As vezes pode comer muito, ou pouco..etc