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我發現很多症狀都有出現在我身上...例如早醒 不安 焦慮 對事物沒興致
但並沒有一直持續...一天當中嚴重點2小時...輕則半小時...
情況大概就很不安...焦慮吃不下
這一個月來對事物都沒興致...提不起勁...莫名空虛
請問這會是內因性憂鬱症嗎?
2006-07-07 16:41:14 · 7 個解答 · 發問者 Jamie 1 in 健康 ➔ 心理健康
一般來說憂鬱症 在早上時是最糟的時候.等到晚上.因為血清素的提高.
所以會好很多(中.重度憂鬱症不在此限)
有相當多憂鬱症的患者.剛開始發病時都是失眠或早醒
當然也有可能是因為焦慮而難以入睡或者半夜醒後入睡困難
我個人認為您焦慮和憂鬱二者皆有
即刻就醫.讓精神科醫生幫你吧
2006-07-11 20:55:09 · answer #1 · answered by samantha 5 · 0⤊ 0⤋
不要隨便就斷定自己是有病的,反之當你真的有病也要真的踏實的去面對,而不是去逃避!
不過看你說的這樣的症狀!我覺得一點都不像憂鬱症,我覺得你像是沒有目標的無頭蒼蠅!所以,才會導致這樣的狀況!
解決的方是就是讓生活有個重心,讓生命有個目標,許自己一個未來,並努力往那個未來去!慢慢的你會從這一連串的學習中找回自己,找到自信,慢慢的你就沒有這些症狀,一切全都好轉!
我的想法是,每個人都帶有憂鬱的基因!那只是或多或少而已!重點在於!不是有類似的症狀就是疾病!也不只有憂鬱症會產生那些症狀!
這裡每個人給你的都是建議,重點在於你怎麼去跟自己對話,怎麼去弄懂自己,怎麼去瞭解自己真正想要的,真正能夠做的自在,過的自在的生活方式!如果還是有疑慮,就去看看心理諮詢吧!那個也沒什麼!國內的人太封閉了,老以為看那個會被笑,在國外看那個可多的了!重點是,正視自己的問題!解決自己的問題!那才是你真正的本務!
by zanpiaui 2006 0716 0800PM
2006-07-16 16:04:08 · answer #2 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
來自公民人權調查團(Citizens Commission On Human Right)的訊息及回答:(簡稱CCHR)成立是要調查和揭露精神病學違反人權,以掃蕩心理治療的領域.關於您的問題:事實上有非常多的身體疾病與生理問題會導致精神症狀。若是能針對這些生理病因及未被檢查出的潛在病因做處理,就能使精神症狀消失。例如會造成憂鬱的生理原因就包括:營養缺乏、運動不足、甲狀腺失調、腎上腺功能低下、賀爾蒙失調、低血糖、食物過敏、重金屬中毒、睡眠紊亂、感染、心臟病、肺部疾病、糖尿病、長期慢性疼痛、多重硬化症、巴金森氏症、中風、肝病等等,甚至藥物本身就會引起憂鬱症。 直到近代,精神醫學開始把情緒問題怪罪於大腦內的化學物質平衡失調。各式的化學藥物紛紛出籠,試圖「調整」腦內的化學平衡以治療「精神疾病」,但往往又衍生出更多的副作用。但是情緒與精神問題真的全是大腦內的分泌物失調造成的嗎?正如一位精神病學榮譽教授湯瑪士‧薩茲博士所說的:「精神科醫師宣稱精神疾病是大腦疾病,宣稱這是根據最新科技的影像診斷技術與治療藥物所證實的。這完全不是事實。尚未有任何客觀的診斷測試可以證實或推翻憂鬱症。研究人員認為他們已經發現在一些憂鬱症患者的腦脊液中缺乏一種血清素成分。但是這種缺乏尚未被證實。可是病人們經常被灌輸說憂鬱症已確定是因為缺乏血清素所引起的。這些生化術語的功用在藥品市場行銷方面的益處遠多於臨床治療的意義。精神醫學之所以會緊抓著這些理論不放,不僅是因為沒有其他理論可替代,而且也是因為這些理論可以用來推廣宣傳藥物治療。」 任何人如果認為他自己有``有心理疾病``應該去看看------有能力的非精神科醫師------,因為有非常多的醫學報告顯示,未診斷出的或者未經治療的身體不適,會表現得像是``精神病``的問題. 在很多案例中,一旦身體狀況處理好了,心理的``失調``徵候也消失了!建議事項:1.此外,好的營養.有益的環境.以及提高士氣的工作,將會對這些人大有幫助.2.心理健康療養院必須被建立,以取代強迫性的精神病院. 這些療養院必須要有醫療診斷儀器,由非精神科的醫生用來徹底檢查和測驗,找出可能表現出心理障礙的所有根本的生理問題!!3.如果你本人或家庭成員曾被精神科醫師不當處理,對於要負責的精神科醫師或心理師,以及它們的協會及教學單位,尋求律師的建議以了解如何進行民事及刑事訴訟的權利!!=============================================================CCHR建議,任何人若知道有某人,或他們自己曾經受到精神科醫師的身體虐待或性侵害,則應該向適當的執法單位及/或核發執照的單位投訴!!中華日報與中央日報專欄-別忽視了自殺的另一項可能因素 ─保健─ 日期:2005年05月17日(轉貼) 別忽視了自殺的另一項可能因素 -------------------------------------------------------------------------------- 倪敏然自殺事件造成全台的大震撼。許多專家學者們紛紛出來在各式媒體上宣傳與教育社會大眾憂鬱症的可怕,並且鼓勵民眾去接受精神科治療。最近各大醫院的精神科門診人數都因此激增。可是,當社會各界都將自殺潮的原因歸於憂鬱症時,我想提醒大家另一個可能引發自殺衝動的原因:抗憂鬱藥物。 美國食品藥物管理局( FDA)在去年九月舉辦聽證會,與會的專家學者們共同結論證實抗憂鬱藥物具有導致自殺衝動的副作用。美國食品藥物管理局因此正式對全世界宣佈這項結論,並強制要求藥廠必須在藥物包裝盒上以黑框明顯標示此自殺副作用!!!(p.s台灣目前尚未標示此黑色警告) 當初這些新型抗憂鬱藥物(選擇性血清素再吸收抑制劑)剛上市時,就有專家提出這項警訊,而且隨著此藥物的推廣與流行,自殺案例數目卻不減反增。有越來越多的醫師與受害者家屬對此類藥物提出質疑。但藥廠與大多數精神科醫師開始時都矢口否認。這項爭議直到去年終於塵埃落定,確定自殺是抗憂鬱藥的可能副作用之一。而且調查更揭露了研發此類抗憂鬱藥物的藥廠其實早在研究階段就發現有此自殺副作用,但卻隱瞞不公佈的惡行。 FDA公佈了十項這類抗憂鬱藥物,包括百憂解、樂復得、希普能、克憂果、無鬱寧、速悅等等。據報載倪敏然在自殺前數週被一位精神科醫師診斷為重度憂鬱症並給予藥物治療,這消息不禁讓人高度懷疑是否是因為藥物而引發了他的自殺強迫衝動。 現在「憂鬱症」成了最「流行」的「疾病」,大家把自殺衝動全都歸咎於憂鬱症本身,隨之而來的必定是更大量氾濫的藥物處方。這是個令人非常憂心的可怕威脅,因為很可能造成台灣的自殺率更加不斷攀升。 雖然抗憂鬱藥物可能有自殺副作用,但正在服藥患者切不可因此而自行立即停藥,因為停藥後的反彈現象會使得憂鬱症狀更加惡化,也會有可能引發自殺衝動。建議憂鬱低潮者應該多尋求非藥物方式紓解鬱悶情緒。家人朋友的支持與溝通、社工單位的協助、宗教慰藉、積極從事戶外活動、避免接觸負面新聞與消息等等,都可以協助個人逐漸走出陰霾低潮。 關於精神科醫生的謊言,可參考 ========================================*為藥瘋狂(新新聞出版)... 精神科醫生自己爆料的書,在寫各種精神科藥物的謊言。 **發明疾病的人(左岸出版)....在寫藥廠如何發明疾病 ***瘋狂簡史(左岸出版).....在寫精神病學荒謬的歷史 參考資料:[影片]精神科醫師坦承精神科藥物害人自殺 : HTTP://TINYURL.COM/8Z362[專欄]濫用毒品、精神科藥物與自殺的相關報導 : HTTP://TINYURL.COM/894UZ 警告大眾社會大眾:精神科對你(妳)的健康有害(((警告:任何人在沒有合格的.非精神科的醫生之協助及建議下,都不應該停止服用任何精神科藥物.)))抗憂鬱症狀藥物,一顆成本2.4元,健保給付41.5元。藥價黑洞一年吃掉全民150億元。from 中視文茜小妹大-20060511。
2006-07-08 20:33:50 · answer #3 · answered by no nickname 6 · 0⤊ 0⤋
希望對你有幫助
助人爲快樂之本,發心助人更可以令自己更快康復。 近年的科學研究終於找到證據,解釋箇中的道理。
我們周圍,好像越來越多人久病纏身,屢醫不癒,長年累月生活在地獄之中,想盡辦法也無法恢復健康。
如果你有親友屬於這一族不幸之人類,或者你自己也是多多少少不斷在跟病魔糾纏,以下的資料說不定是上天的祝福。
■施恩竟是最有效療法!
近年各方科學研究逐步證實:原來想醫好自己的頑疾,妙手回春,有個很簡易但驟聽來難明的絕招,就是「佈施」。
「助人爲快樂之本」,誰都懂講。「快樂乃是才是健康之源」,道理也簡單。當你感到開心滿足的時候,身體即會産生種種變化,將自己的健康改善過來。
“佈施”即是幫助他人、付出、分享。
不過現在科學家開始用科學方法揭開箇中的秘密,倒也蠻刺激的。
■佈施如何成爲靈丹妙藥!
《今日心理學》學報1988年10月號登載了一篇名爲〈助人者的快感〉的論文,報道說:“紐約市健康增進學院分析過一千七百多個婦女的健康狀況,她們都是長期做幫助人的工作的,【結果發現她們每次爲別人做事之時,自己的生理疾病亦告減輕甚至消失】,包括頭痛、失聲、因狼瘡或多發性硬化導致的疼痛、抑鬱症等。”
哈佛大學心臟病專家赫伯特.本森解釋這個現象說:當我們動手做事去幫助他人時,不期然會“忘我”,於是身體各部分産生微妙的變化,出現一種特別的感覺,就是所謂“助人者的快感”
■做義工病會快好?
據前引那篇論文的報道:“在先後兩次調查中,那些[做義務工作的]人士實際做幫助他人的工作之時,分別有68%及88%不約而同感到一種明顯可辨認的生理經驗。有一位婦女形容它是‘胸部頸部輕微緊縮,好像血液流通增加了’;另一位說‘感到自己很妥當健康、舒暢幸福,就像游泳時出現的感覺一樣’;另一位到老人院做義工的女士形容那種感覺,好像打完一場網球時一樣又開心又疲倦。【許多婦女形容說,做完義務工作之後,覺得整個人平靜自在,自己有價值。”】
■越辛苦越快樂!
有個美國大學生瑪吉到醫院裏長期當義工,被派到急症室服務。第一晚,她已經覺得差不多捱不住了:四個車禍傷者同時送到,其中兩個已經不似人形,抵步時證實死亡,另外兩個傷勢危殆,半昏迷,全身多處骨折,鮮血披面,表情扭曲,急症室中人手忙腳亂,情況不堪,連義工新丁也迫得加入工作。經過好一番努力,傷者才穩定下來,送進了手術室仔細調理。
一切歸於平靜,急症室負責人多賽醫生留意到那位義工瑪吉獨個兒躲在角落,坐在矮凳上,動也不動,目光呆滯,臉如死灰。
“你沒事吧?”他說。
過了好久,她才擡起頭,有反應,想開口,但又說不出話來。多賽醫生知道發生了甚麽事,她會病倒的,於是叫護士扶她上一張空擡床上休息。過了一會,她覺得好多了。
“你第一次來急症室做?”
“不用問你也看得出了?”她顯然覺得不好意思。
“一次生兩次熟,很快就沒有問題了。講開又講,爲甚麽你偏偏要自己揀來這個刺激地方?”
“你聽到了別笑我:我想結識念醫科的學生。我以爲這種地方最易相熟。”
後來瑪吉果然頻頻來急症室當義工,她大學畢業之後念研究院,仍然堅持常來。
多賽醫生再次碰到她,開玩笑地問她初時的願望有沒有得償——找到了醫生物件沒有。
她笑著說:“幸好沒有呢!我來做義工不再是爲了搭上醫學生,現在我結了婚有一年啦。”
“那麽你還來這裏ㄍㄢˋ甚麽,不是喜歡義工那些小丑式制服吧?”
【“說起來真是不理性,總之我每次在這裏工作,都感覺到人生很圓滿。】實在奇怪,越忙得要死,甚至越恐怖,反而我覺得越快樂。暑假期間我去了別處,反而很懷念這個鬼地方!”
瑪吉的遭遇是個經典例子:上天充份回報任何善心的工作。施比受更有福,是真的。
■祝福原理曝光!
心理學家進一步研究【這一種無名快感的生理基礎,發現原來是大腦分泌出腦內嗎啡呔,這種化學物質不但令人興奮,感到無名的快樂、平靜、滿足,還會令全身的細胞減少氧化,變得更年輕更有活力。】美國木球場州立大學心理學家傑克.潘克塞佩肯定那種經驗是腦內嗎啡呔的傑作,指出我們每次跟其他人共聚相處開心時,都有這種東西分泌。【其實我們跑步、游泳、打太極等等之後,大腦也一樣分泌這些嗎啡】,分別只是在於:(1)幫助他人時,這種分泌特別有保證,幾乎是一定有那種美妙快感,其他活動(跑步等)則未必。(2)即使事後隔了一段日子,回想幫助別人的工作,大腦一樣再次分泌腦內嗎啡呔,雖然份量較少,感覺不及真正動手做時那麽強烈。
總之,佈施是世界上最快樂的事,科學家怎麽解釋,都不重要了。
晨鐘暮鼓:佈施能給人帶來快樂,其實這個現象,在我看到這篇文章之前就已經感受到了。只舉個前兩天的例子:我們辦公室有位黨員由於身體的原因,這些日子一直悶悶不樂,正好趕上學校讓黨員捐款資助貧困學生,真是不可思議,這位同志捐完錢回來,像是變了一個人,笑嘻嘻的甩著手就回來了。情緒也好了很多。
有句名言:「愛是一個口袋,往裏進是滿足感,往外拿是成就感。」說得一點都不錯!此中的奧妙只有躬行才能悟到!
2006-07-08 18:38:41 · answer #4 · answered by no.2 7 · 0⤊ 0⤋
你好 若是症狀持續很長的 一段時間了 還是建議你去看看精神科醫生喔 因為胡亂猜測或上網瀏覽看其他有關類似的文章都不會有幫助的 只會讓情況 病情加重 台北市萬芳醫院有位潘健治醫生人很好 他會耐心的 聆聽你情緒上的 問題困擾 還是讓專業人員幫助你比較好 憂鬱症不可恥也並不可怕 別把自己關起來 讓別人拉你一把吧
2006-07-08 09:57:13 · answer #5 · answered by 陳薰 3 · 0⤊ 0⤋
你好!我看到你的問題,特別想介紹一本書給你,它就是戴尼提, 戴尼提,有史以來自我幫助的最暢銷書,超過20,000,000本以數十種語言出版的戴尼提,超過五十年都維持在最暢銷書。現在在150個國家被使用,戴尼提帶來戲劇化和永長的改善遍及全世界的人們。
如果時間真的可以治療一切,那麼人活得愈老豈不是應該要愈快樂嗎?
戴尼提將帶領著你來一趟心靈之旅,在這趟旅程中~
你會知道所有的身心性疾病來自於何處?
知道自己當時為什麼會那樣做?
知道是什麼使得黑暗、無端的恐懼進入孩提時期的惡夢中?
知道自己心中那個最大的敵人隱藏在何處?
知道自己為什麼會愛上不該愛的人?
知道為什麼會有莫名的擔心、焦慮、恐懼、害怕盤據在心中?
知道更多關於以前所不知道的…………
最棒的是,你將會學到一項非常簡單又有效的技術,去處理以上所有的問題。
給自己一點時間來了解,可以讓你省去很多、很多………內心世界的衝突、爭執和矛盾!
有數百萬人運用戴尼提技術顯著且永久地改善了他們的生活!像湯姆克魯斯、約翰屈伏塔等人。
你的問題在戴尼提可以找到解答,給自己一個機會吧!祝福你~
2006-07-08 07:07:44 · answer #6 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
內因性的憂鬱症是說個人無特別的外在事務影響,壓力,情緒壓抑或其他
因素所發的憂鬱症.
內因性的憂鬱症通常對藥物的適應性極佳.一些醫界權威甚至認為並不
需要特地的診斷分類.
如果您或您家人出下列症狀,則可能是得了憂鬱症:對大多數的活動皆喪失興趣,體重明顯下降或增加,失眠或睡得過多、覺得自己沒有價值或有罪惡感,思考能力或注意力減退、無法下決定、反覆想到死亡或自殺等。
憂鬱症的原因可大略分為內因性及外因性兩種,其中內因性憂鬱症主要為體內生化物質的變化所引起,外因性憂鬱症則由外界的壓力挫折等因素所促發。
在臨床治療上,內因性憂鬱症主要以藥物治療為主,外因性憂鬱症則以心理社會治療為主。
個人意見
內因性比較生物取向,強調體質的影響,通常是沒有任何外界的原因的。
你的狀況很難說...
若並未影響你的日常作息但有些困擾的話,
其實你可以找人諮商一下,
若你是學生的話,學校都有輔導老師或外聘的心理師,
不然你也可以打去張老師,
應該可以幫到你喔~
^^
祝福你~
2006-07-07 17:04:41 · answer #7 · answered by 無敵十四 4 · 0⤊ 0⤋