2006-07-06 06:58:11 · 9 risposte · inviata da Anonymous in Salute ➔ Dieta e fitness
Una bella insalatona, magari con qualche oliva e un po' di tonno, oppure con dei pomodorini freschi. Ti assicuro che ti riempi e prendi solo poche calorie! Altrimenti del pesce, magari alla griglia, ma per questo ci vuole + tempo.
2006-07-06 07:03:14 · answer #1 · answered by tonamala 5 · 2⤊ 0⤋
ho praticamente ogni giorno questo problema!!!! tutte le cose che hanno detto gli altri le mangio spesso tranne gli hamburgher di soia e il riso con la verza. ti volevo dire che al supermarcato ci sono dei piatti pronti che tutto sommato sono buoni: c'e' ilminestrone della knorr nel barattolo e lo devi solo riscaldare,il passato di verdure,poi la bonduell fa i barattoli di piselli e carotine,trio fantasia e altri,sono abbastanza buoni e dietetici.provali ,sicuramente li mangerai spesso
2006-07-13 04:35:22 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
cocomero,ti gonfia e ti fa passare la fame
2006-07-10 19:07:36 · answer #3 · answered by cool 2 · 0⤊ 0⤋
insalata di riso!
scola l'olio del condiriso e sei a posto!
2006-07-07 09:58:53 · answer #4 · answered by piui 4 · 0⤊ 0⤋
Hamburger di soia con contorno di insalata mista.
2006-07-07 03:57:07 · answer #5 · answered by Marc 3 · 0⤊ 0⤋
Riso in bianco, e affianco la verza precedentemente saltata in padella con un po`di sale e olio d oliva.
2006-07-06 17:49:10 · answer #6 · answered by Tiziana a 3 · 0⤊ 0⤋
Insalatina,e frutta ti piace?
2006-07-06 14:10:43 · answer #7 · answered by ღMiss Lillyღ 5 · 0⤊ 0⤋
tonno al naturale... pomodori, carote ed insalata!
2006-07-06 14:06:27 · answer #8 · answered by Free L 3 · 0⤊ 0⤋
un bicchiere d'acqua ;-)
2006-07-06 14:04:00 · answer #9 · answered by Valentina 3 · 0⤊ 0⤋