Como muito doce e sempre que como um quero comer outro...Queria saber se alguém conhece algo que diminua essa "necessidade"...Tipo de alimento, remédio fitoteráptico...Alguma coisa que ajude.
2006-07-05 09:41:25 · 10 respostas · perguntado por Mandynha 2 em Saúde ➔ Dietas e Educação Física
hum.... alguns passos:
1º exclua da tua lista de compras GRADATIVAMENTE os doces (se vc compra 5, na prox compre 4, depois 3, depois 3 de novo, ai 2 ... até 0!!)
2º beba mais agua! fome é ter estomago vazio! bebendo sempre agua é bom pra tua pele e vc fica coo estomago sempre cheio e qdo vc ver doce nem vai ficar tao afim assim...(se nao guenta tomar mtaa agua, troque por chás e sucos pouco adoçados!!)
3º EVITE USAR REMÉDIOS para evitar engestao de doces, ou emagrecer!!
4º nos tempos vagos entretenha-se com livros, atividaes fisicas saudaveis etc...
bem seguindo isso já vai te ajudar mto!!!
um conselho q te dou é o seguinte evita comer coisa q contenha AMIDO! é q nem comer doce! engorda e mto!!!
MAS MANTENHA SEMPRE UMA ALIMENTAÇAO BALANCEADA E REGULAR!
bjos bjos
2006-07-05 09:52:40 · answer #1 · answered by Rafa 3 · 6⤊ 0⤋
Compulsão por doces não significa que vc vá engordar mas, é indício sim de diabetes do tipo I. Pode tbem ser só ansiedade e vc ter o metabolismo acelerado, porém, o suited é fazer um hemograma completo.
2016-12-14 04:37:19 · answer #2 · answered by ? 4 · 0⤊ 0⤋
Antes de tentar parar de comer doces, tente investigar o que está faltando em sua vida hoje. Amor? Carinho? Atenção?
É que às vezes a gente tenta compensar a falta de alguma coisa com outra, saca? E isso é muito comum com doces, chocolates, comida... Só não esqueça do seguinte: a única coisa que não pode faltar em nossa vida é o amor e o respeito que temos por nós mesmos. Comer qualquer coisa em excesso não nos faz bem. Decida se você quer se fazer bem ou mal. Espero que seja a primeira opção. Um abração e boa sorte.
2006-07-05 09:58:44 · answer #3 · answered by tony moura 2 · 0⤊ 0⤋
substitua por frutas, principalmente a banana.
2006-07-05 09:58:01 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
poxa,o mesmo problema q eu tenho,olha sinceramente é meio dificil parar sem vc não tem vontade,mais se vc estiver com vontade e com a certeza q vc quer parar com isso,vai em frente q vc consegue,eu to conseguindo concerteza vc consegue tbm!!!!um beijo
2006-07-05 09:53:29 · answer #5 · answered by altavic 5 · 0⤊ 0⤋
saciar sua vontade de comer doces é muito dificil.
qualquer remedio poderia causar outras implicaçoes, porque provavelmente seriam remedios pra tirar seu apetite em geral, nao existe, infelizmente, remedio pra pessoas nao gostarem de doces.
Geralmente comer muito doces pode ter a ver com anciedade, e ir a um psicologo pra falar sobre isso pode ajudar voce a controlar sua anciedade e assim a sua louca vontade por doces ^^
2006-07-05 09:51:27 · answer #6 · answered by mash k 2 · 0⤊ 0⤋
EU CONHEÇO UM REMEDIO! E ELE SE CHAMA CONTROLAR SEU PSICOLOGICO PQ ISSO NAO PASSA D UMA ANCIEDADE!
2006-07-05 09:46:17 · answer #7 · answered by tempestade 1 · 0⤊ 0⤋
troque por uma fruta e beba depois muita água...
2006-07-05 09:46:03 · answer #8 · answered by analaice 3 · 0⤊ 0⤋
Tipow a parada naum eh vc parar drasticamente de comer doces...pq sabemos q é impossivel...mas tipow controlar...comer menos e tal..vai pra rua caminhar, correr...visitar uma amiga..fofocar! seila...se distrair!
2006-07-05 09:45:57 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
come doce, até vc sentir enjoo....
se der mais vontade depois, continue a comer!!!!
mas, quanto à vc ficar gorda por causa dos doces, eu non tenho Culpa!!!!!
2006-07-05 09:44:51 · answer #10 · answered by Metalwarrior 2 · 0⤊ 1⤋