如何快樂??
工作壓力 經濟壓力 感情懸空.....
沒什麼朋友.沒有男朋友.沒有特殊嗜好...
我該如何讓自己快樂....???
2006-07-05 08:00:38 · 7 個解答 · 發問者 ? 1 in 健康 ➔ 心理健康
人生一定要快樂，不僅為自己，也為別人!!
因為快樂的人最美麗，也最有魅力!!!
做人快樂最重要!
二十五種快樂的方法你做到了幾種呢?
1.保持健康,有健康的身體才有快樂的心情.*
2.充份的休息,別透支你的體力.*
3.適度的運動,會使你身輕如燕,心情愉快.*
4.愛你周圍的人並使他們快樂.*
5.用出自內心的微笑和人們打招呼,你將得到相同的回報.*
6.遺忘令你不快樂的事,原諒令你不快樂的人.*
7.真正的去關懷你的親人,朋友,工作和四周細微的事物.*
8.別對現實生活過於苛求,常存感激的心情.*
9.享受人生,別把時間浪費在不必要的憂慮上.*
10.身在福中能知福,亦能忍受壞的際遇,且不忘記寬恕.*
11.獻身於你的工作,但別變成它的奴隸.*
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望.*
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活.*
14.每天抽出一點時間,讓自己澄心靜慮,使心靈寧靜.*
15.回憶那些使你快樂的事.*
16.凡事多往好處想.*
17.為你的工作做妥善的計劃,使你有剩餘的時間和精力任由支配.*
18.追求一些新的興趣,但不是強迫自己去培養一種習慣.*
19.抓住瞬間的靈感,好好利用,別輕易虛擲.*
20.替生活中製造些有趣的小插曲,製造新鮮感間,使自己耳目一新.*
21.蒐集趣聞,笑話,並與你周圍的人共享.*
22.安排一個休假,和能使你快樂的人共渡.*
23.去看部喜劇片,大笑一場.*
24.送自己一份禮物.*
25.給心愛的人一個驚喜.*
在一個講究包裝的社會裡，我們常禁不住羨慕別人光鮮華麗的外表，而對自己的欠缺耿耿於懷。但就我多年的觀察，我發現沒有一個人的生命是完整無缺的，每個人都少了一樣東西。
有人才貌雙全、能幹多金，情字路上卻是坎坷難行；
有人夫妻恩愛、月入數十萬，卻是有嚴重的不孕症；
有人家財萬貫，卻是子孫不孝；
有人看似好命，卻是一輩子腦袋空空。
若沒有苦難，我們會驕傲，沒有滄桑，我們不會以同理心去安慰不幸的人。我也相信，人生不要太滿，有個缺口讓福氣流向別人是很美的一件事，你不需擁有全部的東西，若你樣樣俱全，別人吃什麼呢？也因感到每個生命都有欠缺，我也不會再去與人作無謂的比較了，反而更能珍惜自己所擁有的一切。
每個人都有優缺點... 但我們總容易注意到缺點而忽略了優點...
是不是能多去注意他人的優點... 美化或者換個角度去看缺點...
當然... 也別忘了肯定自己的優點...
相信這樣會使彼此更開心些... 希望大家更愛自己...
小惠惠
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!uGbZQOueFRgCIiKwh57wI_g-/profile
1928首頁
http://www.1928.com.tw/fate/index.htm 把它貼上網址即可觀看
2006-07-10 16:12:56 · answer #1 · answered by 多多 1 · 0⤊ 0⤋
我與妳同病相憐
現在男生很多都買外籍新娘
有那個公家單位可幫助我們這些不會創造機會的人
2010-02-23 05:50:32 補充：
多多有大智慧
我給他五顆星
2010-02-23 00:46:38 · answer #2 · answered by Good 3 · 0⤊ 0⤋
1.保持健康,有健康的身體才有快樂的心情.
2.充份的休息,別透支你的體力.
3.適度的運動,會使你身輕如燕,心情愉快.
4.愛你周圍的人並使他們快樂.
5.用出自內心的微笑和人們打招呼,你將得到相同的回報.
6.遺忘令你不快樂的事,原諒令你不快樂的人.
7.真正的去關懷你的親人,朋友,工作和四周細微的事物.
8.別對現實生活過於苛求,常存感激的心情.
9.享受人生,別把時間浪費在不必要的憂慮上.
10.身在福中能知福,亦能忍受壞的際遇,且不忘記寬恕.
11.獻身於你的工作,但別變成它的奴隸.
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望.
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活
14.每天抽出一點時間,讓自己澄心靜慮,使心靈寧靜.
15.回憶那些使你快樂的事.
16.凡事多往好處想.
17.為你的工作做妥善的計劃,使你有剩餘的時間和精力任由支配
18.追求一些新的興趣,但不是強迫自己去培養一種習慣.
19.抓住瞬間的靈感,好好利用,別輕易虛擲.
20.替生活中製造些有趣的小插曲,製造新鮮感,使自己耳目一新
21.蒐集趣聞,笑話,並與你周圍的人共享.
22.安排一個休假,和能使你快樂的人共渡.
23.去看部喜劇片,大笑一場.
24.送自己一份禮物.
25.給心愛的人一個驚喜
2006-07-06 06:35:42 · answer #3 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋
你好！我看到你的問題，特別想介紹一本書給你，它就是戴尼提， 戴尼提，有史以來自我幫助的最暢銷書，超過20,000,000本以數十種語言出版的戴尼提，超過五十年都維持在最暢銷書。現在在150個國家被使用，戴尼提帶來戲劇化和永長的改善遍及全世界的人們。
如果時間真的可以治療一切，那麼人活得愈老豈不是應該要愈快樂嗎？
戴尼提將帶領著你來一趟心靈之旅，在這趟旅程中～
你會知道所有的身心性疾病來自於何處？
知道自己當時為什麼會那樣做？
知道是什麼使得黑暗、無端的恐懼進入孩提時期的惡夢中？
知道自己心中那個最大的敵人隱藏在何處？
知道自己為什麼會愛上不該愛的人？
知道為什麼會有莫名的擔心、焦慮、恐懼、害怕盤據在心中？
知道更多關於以前所不知道的…………
最棒的是，你將會學到一項非常簡單又有效的技術，去處理以上所有的問題。
給自己一點時間來了解，可以讓你省去很多、很多………內心世界的衝突、爭執和矛盾！
有數百萬人運用戴尼提技術顯著且永久地改善了他們的生活！像湯姆克魯斯、約翰屈伏塔等人。
你的問題在戴尼提可以找到解答，祝福你～
2006-07-05 12:20:42 · answer #4 · answered by 石中劍 6 · 0⤊ 0⤋
如何快樂
這個問題我也曾問過我自己
人家常說 一天開始你要選擇快樂還是不快樂
你選擇快樂一天就是快樂
你選擇不快樂一天就是不快樂
一件事情有很多角度可以看待
看你從什麼角度看
看你從什麼態度面對
快樂不快樂尤自我決定
加油囉!
2006-07-05 09:46:10 · answer #5 · answered by Asa 1 · 0⤊ 0⤋
最最簡單滴方法：
1.多多看一些悲傷滴片子，那麼你之後就會發現自己其實粉幸福滴ㄛ~~
2.先從對自己微笑的那一刻起，想著其實自己很漂亮也很帥，被人甩，是他們自己眼睛長包皮!
3.其實，多多幫助人也是一種嗜好ㄛ~~『助人為快樂之本』唄!!
想開一點!!
2006-07-05 08:08:10 · answer #6 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋
很簡單 知足←天天妳都會很快樂的︿︿＊ 說大家都會說 聽不懂對八 知足 ← 這簡單兩個字 其實他的意義滿廣泛的
推薦妳一部日劇 台灣還沒有買到版權 目前只有往站有而已
片名
一公升的眼淚
我的信箱 live_09262001@yahoo.com.tw 有興趣ｅ妹而聯絡囉︿︿＊
2006-07-05 08:04:55 · answer #7 · answered by Wenwen 2 · 0⤊ 0⤋