e 3 pomodorini ciliegini senza sale e senza olio... se continuo così ce la faccio a dimagrire tnt?
2006-07-04 04:59:00 · 25 risposte · inviata da Anonymous in Salute ➔ Dieta e fitness
e ho fatto un'ora e mezza di movimento
2006-07-04 05:03:32 · update #1
Si...se il tuo scopo è morire di fame!!!
2006-07-04 05:04:14 · answer #1 · answered by tonamala 5 · 1⤊ 0⤋
e importante fare ginnastica e mangiare senza grassi e dolci....tanta frutta e vai alla grande
2006-07-10 19:05:18 · answer #2 · answered by cool 2 · 0⤊ 0⤋
fossimo negli anni '40 quando la gente non sapeva niente di alimentazione e saluta potevi anche aver ragione. Ma bbiamo passato il 2000 e se ne parla anche troppo quindi se ti vuoi far male accomodati pure! anza, se bevi solo acqua farai ancora prima!
2006-07-10 10:07:45 · answer #3 · answered by mari 3 · 0⤊ 0⤋
non solo diventerai debolissima, ma quando tornerai a mangiare in modo umano prenderai i chili persi e anche di più... L'unico modo per dimagrire veramente è seguire una dieta equilibrata... Se invece il tuo scopo non è perdere qualche chilo ma la salute...continua pure sei sulla strada giusta!
2006-07-05 07:11:09 · answer #4 · answered by dany 2 · 0⤊ 0⤋
se ogni giorno mangi150 di latte magro, 1 frutto della verdura 120 gr. di carne o prosciutto magro o pesce, 40 gr. di pane e 1 yogurt magro, 15 gr di olio e 2 volte la settimana 70 gr. di pasta al posto del pane condita con pomodoro vedrai che riuscirai a dimagrire bene senza che la pelle diventi tutta molle. poi cammina a passo sostenuto e se riesci fatti le scale a piedi tutte le volte che puoi...poi mi dirai!!! auguriciao
2006-07-05 06:48:01 · answer #5 · answered by lella testona 6 · 0⤊ 0⤋
Vai da un dietologo!!!guarda che quello che perdi lo rimetti su subito appena mangi un grissino in +,quindi non funziona come dieta!per rimanere cosi dovresti andare avanti tutta la vita!!!quindi vai dal dietologo e fatti fare una dieta su misura,dimagrisci e tieni il peso costante..quello che fai te e' nocivo e il risultato che otterrai si cancellera' appena mangi un filetto in piu'...
2006-07-05 06:36:51 · answer #6 · answered by MINU'! 3 · 0⤊ 0⤋
A parte il fatto che rischi il collasso,
guarda che dimagrire in questo modo è inutile per tanti motivi:
1) I muscoli si iflaccidiscono e l'effetto è bruttissimo...diventi molle...
2) La pelle ne risente, il colorito si spegne, ti vengono le occhiaie.
3) Appena riprendi a mangiare normale, anche senza strafare, riprendi tutto e con gli interessi!!!
Prova a mangiare solo 50 gr di carboidrati al giorno (pane e pasta), e preferisci le proteine del pollo a quelle dei formaggi.
E poi riempiti lo stomaco di insalate condite con pochissimo olio e poco sale.
2006-07-05 04:48:10 · answer #7 · answered by Pachessa 3 · 0⤊ 0⤋
ciao!! ma no!! non fa affatto bene la tua dieta!! stai massacrando il tuo corpo!! non puoi decidere di non mangiare più nulla da un giorno ad un altro!!! rischi dei gravi problemi!! anch'io sto facendo una dieta, ma non ho tolto tutti i cibi essenziali per la corretta alimentazione..devi mangiare un po di tutto...carne, pesce, affiancate da verdure e tanta frutta...evita i dolci..i fuori pasto..diminuisci il condimento di sale e olio, burro...fai attività fisica..bevi molta acqua..vedi che così dimagrirai meglio..e vedrai i veri risultati sul tuo corpo...! con la dieta che hai intrapreso ora...stai solo privando il tuo corpo delle cose necessarie..e nel momento in cui..inizierai a mangiare di nuovo qualcosa...riprendereai il peso che hai perso fino ad ora e anche di più..perchè il tuo corpo assorbirà più che può come riserva, proprio perchè ora si è sentito privato di ciò di cui aveva bisogno...ti prego..non commettere l'errore..di continuare a nutrirti così...se non credi a quello che ti dico..consigliati con un medico, ti aiuterà di sicuro...ciao ciao kiss Taty...
2006-07-05 04:40:30 · answer #8 · answered by tatyrm2000 3 · 0⤊ 0⤋
probabilmente non arrivi a giovedì...
2006-07-05 04:29:36 · answer #9 · answered by guido 4 · 0⤊ 0⤋
se continui così finisci stesa per terra !ma possibile che non capite che l'unico modo per dimagrire è quello di mangiare le cose di sempre diminuendo le porzioni e MUOVERSI!!!!!!
2006-07-05 04:25:39 · answer #10 · answered by mofy376 3 · 0⤊ 0⤋