En effet mon ami y est allergique pouvez vous m'aider ?
2006-06-28 00:34:11 · 7 réponses · demandé par synsemylya 2 dans Gastronomie et boisson ➔ Gastronomie et boisson - Divers
http://perso.orange.fr/abc-plantes-sante/public/recettes/recettes1/sans_gluten_sans_oeuf_sans_lait_sans_arachide/index.html
2006-06-28 00:43:46 · answer #1 · answered by MamieB suspendue 2 fois !.... 7 · 2⤊ 0⤋
Celle qui me vient à l'esprit là, c'est celle des crêpes au sarrasin. Ces crêpes sont généralement mangées avec du salé mais on peut également mettre du sucré dessus. Si tu aimes ce mélange, tu peux te faire des soirées crêpes avec celles-ci en alternant les mélanges sucrés et salés. Bon braveness en tout cas motor vehicle ce ne doit pas être évident de se priver d'un seul coup de produits que l'on aimait avant. As tu essayé le lait de coco et le lait de soja aussi? Si jamais tu n'y es pas allergique, tu peux les substituer dans tes recettes.
2016-12-14 02:55:24 · answer #2 · answered by melita 4 · 0⤊ 0⤋
Vous pouvez remplacer le lait par :
le lait de soja,
le lait de coco et faire des gâteaux !
Un curry est meilleur avec le lait de coco,
poisson cuit dans lait de coco avec gingembre, coriandre, menthe.
Blanc de poulet sauce soja, citron, gingembre, coriandre (à faire macérer, ) le faire cuire.
2006-07-03 03:47:22 · answer #3 · answered by charlottevoyance@yahoo.fr 3 · 0⤊ 0⤋
j'ai vu en magasin bio un livre intitulé "sans lait et sans oeufs". Tu dois pouvoir le trouver.
2006-06-28 05:10:28 · answer #4 · answered by Annie777 2 · 0⤊ 0⤋
Plat végétarien, simple et délicieux.
Casserole, un tout petit peu d'huile d'olive et faire revenir 4 à 5 gousses d'ail et 1oignon, hachés; ajouter 5 centilitres de bouillon de légumes, des courgettes coupées en gros dés et mettre du curry (selon vos goûts).
Faire cuire environ 30 minutes et servir avec du riz ou des pâtes.
On peut ajouter en même temps que les courgettes, des filets de poulet ou dinde en cubes ou émincés.
En règle générale, on peut remplacer un produit laitier par: du bouillon de légumes, du bouillon de poule, voire du lait de soja (moin bon).
2006-06-28 00:45:12 · answer #5 · answered by jacques 7 · 0⤊ 0⤋
tu peux facilement remplacer par des produits à base de soja, c'est quasiment équivalent. Sinon il existe également du lait pauvre en lactose.
C'est + simple d'envisager la solution de substitution plutôt que d'essayer de bannir les produits laitiers, quasi omniprésents!
Un bon truc aussi est le Lactéol (si j'ai bonne mémoire), à prendre avant le repas, réduit les malaises liés à l'ingestion de lactose quand on est allergique.
2006-06-28 00:43:35 · answer #6 · answered by gissbe 4 · 0⤊ 0⤋
t peux t'orirnter vers les poullailes et les salades c'est b1 et ça fait pas grossir..bonne chance pr ton ami et que dieu le soigne
2006-06-28 00:42:53 · answer #7 · answered by c pô juste! 3 · 0⤊ 0⤋