boire de leau o reveil aide vraiment???
2006-06-26 07:08:45 · 11 réponses · demandé par missy0000001 1 dans Santé ➔ Diététique et fitness
et pour avoir ou garder un ventre plat leau gazeuse est elle a proscrire??
2006-06-26 09:09:46 · update #1
Beaucoup d'eau. Ne pas manger entre les repas. EVITER LE SUCRE (L'ennemi, pas facile pour les filles...) et plusieurs sports aident bien :
Natation, abdos (évidemment), jogging (moins efficace que la natation) Ah, et éviter les... SODAS ! (Gaz + suc').
Désolé, à part ça, pas de remède miracle, ça se saurait !
Bonne chance.
2006-06-26 09:01:48 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
je te conseil un site que je viens de decouvrir suuuuuuper mais fais le se sera encore plus cooltasante.com
2006-06-26 07:36:40 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
passa ta journée à rentrer ton ventre, ça le muscle sans vraiment faire d'effort et avec le temps il devient de plus en plus plat...
2006-06-26 07:22:56 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
faire des abdominaux matin et soir et manger moins gras et leger le soir
2006-06-26 07:20:09 · answer #4 · answered by eugenie161158 2 · 0⤊ 0⤋
http://www.femmesplus.fr/mag-femme.12455.html un secret minceur par jour !
2006-06-26 07:18:04 · answer #5 · answered by jpatinier 2 · 0⤊ 0⤋
retiens ta respiration....
2006-06-26 07:16:21 · answer #6 · answered by leemubai 2 · 0⤊ 0⤋
le seul moyen efficace n'est pas comme tout les magazines le sugere le regime!!
mais LES ABDOS!!!!rien de plus efficace!!!
le best en plus c ke aprés ta le ventre plat mais aussi des belles tablettes!!
le plus durs a faire c le bas ventre mais avec le tps tu peux parvenir a un bo ventre!!
2006-06-26 07:15:11 · answer #7 · answered by 390 5 · 0⤊ 0⤋
faire des abdos !!!!du sport!!!!
allez courage c'est bientôt l'été
2006-06-26 07:13:24 · answer #8 · answered by popo ♥♥ 5 · 0⤊ 0⤋
Ca change rien par rapport à boire de l'eau dans la journée...
Les filles, pour avoir un ventre plat/être mince... y'a pas 36000 solutions: mangez équilibré et faites du sport. Si vous faites pas l'un des 2 vous y arriverez jamais.
Et arrêtez de lire les conneries dans les magazines pour filles (les 3/4 de leurs régimes minceur sont déconseillés par les nutritionnistes).
2006-06-26 07:12:19 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Un bon coup de fer à repasser.
2006-06-26 07:12:09 · answer #10 · answered by Timmy 3 · 0⤊ 0⤋