hola, me pueden ayudar a hacer una sopita de verduras?
y tengo otra duda, si ya la hice, se puede congelar?
2006-06-26 04:34:10 · 3 respuestas · pregunta de GISELLE V 1 en Comer y beber ➔ Recetas de cocina
se necesita
brocoli, champiñones calabaza, zanahoria, coliflor, acelga, chincharos espinaca, papa, en pocas palabras verdura finamente picada.
en una sartén con un poco de mantequilla pones a sofreír ajo y cebolla agregas puré de tomate lo fríes agregas agua sal un manojo amarrado de cilantro y la verdura, la dejas hervir por 10 minutos, y la sirves con panela y limón
2006-06-26 04:44:34 · answer #1 · answered by azzya14 7 · 0⤊ 0⤋
HOLA PUES PICAS ZANAHORIAS, CALABAZAS,PAPAS,EJOTES,CHAYOTE, ESPINACAS, Y COL TODO ESO LO PICAS Y LO ENJUAGAS MUY BIEN Y LO PONES EN UNA OLLA EXPRESS Y APARTE MUELES TU JITOMATE AJO Y CEBOLLA Y SE LO VIERTES A LA VERURA Y LE AGREGAS AGUA Y LO SAZONAS CON SAL Y CON CONSOME EN POLVO Y CIERRAS TU OLLA EXPRESS Y LO DEJAS COCINAR POR 30 MIN Y LISTO BUEN PROVECHO
2006-06-29 13:34:27 · answer #2 · answered by alexandra 2 · 0⤊ 0⤋
TE VOY ADAR LA MIA Y A ESTA LE PUEDES AGREGAR TODAS LAS VERDURAS QUE GUSTES.
depende la cantidad que quieras aser pon dos piesas de pollo por cada litro de agua pon a herbir con media cebolla y una cabeza de ajo sin pelarlos[ cuando este cosida si quieres lo puedes sacar]y sal cuado este tierno ponle la verdura papas; tomates,apio en fin la que tu quieras y deja hevir asta que la verdura este cosida para terminar ponle una hierba como cilantro o hierbabuena y listo .la pudes congelar por dos semanas. buen provecho!!!!! [ sino consigues la hierva omitela]
2006-06-26 04:48:33 · answer #3 · answered by lore 4 · 0⤊ 0⤋