2006-06-22 05:10:57 · 21 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana
Mira el punto es qué es lo que comes y que actividades haces, hay muchas dietas de aumento de peso, son ideales para ganar fibra y no grasa, busca en internet, y no vaya a ser que sea tu idea que estas muy flaca eh!...cuidado con eso...come cosas saludables =) suerte
2006-06-22 05:17:54 · answer #1 · answered by NOnaMeMNO 2 · 1⤊ 1⤋
obiamente eres de hueso flaco como yo como mucho y no engordo y si quieres engordar algo es muy comun comer todo de chatarra y veras la diferencia
2006-06-26 18:57:14 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
En este caso debes de pensar si tu contextura es de ser delgada
debes de aceptar lo que la naturaleza te ha proveido,además le
sugiero que consulte a un endocrinología para que te haga una
evaluación medica pero ante todo debes de estar libre de stress
y de la tensión
2006-06-23 18:17:54 · answer #3 · answered by aravicus 2 · 0⤊ 0⤋
Pues a mí me pasaba lo mismo. Comía como un animal y cualquier cosa me adelgazaba. A partir de los 25 años me cambió el metabolismo, engordé 12 kilos y ahora me muero por bajar los 5 que me sobran.
Si tienes menos de 25 es la naturaleza, así que no te preocupes que la mujer cambia a mediados de los 20.
2006-06-23 10:47:31 · answer #4 · answered by Henita 4 · 0⤊ 0⤋
Hola!! Mi nombre es Beatriz Albelda y trabajo en una empresa dedicada a la salud y el bienestar con más de 40 millones de clientes satisfechos documentados en todo el mundo.
Lo que vamos a hacer es enseñarle cómo ganar esos kilos que le faltan de una forma natural, sin medicamentos.
Además tiene GRATIS un seguimiento personalizado de su evolución en el control de peso.
Si desea más informacíon entre en www.mantentuforma.com o contacte conmigo en mantentuforma@yahoo.es
Un saludo!!
2006-06-22 21:13:20 · answer #5 · answered by Beatriz Albelda 1 · 0⤊ 0⤋
Lleva siempre contigo una mochila llena de piedras!
Lo mejor es que así tu misma puedes decidir cuanto quieres pesar y también evitas los empachos!
2006-06-22 14:00:25 · answer #6 · answered by Astramgam 1 · 0⤊ 0⤋
hola, deberías ir a un endocrino es lo mejor, el te mandara vitaminas y dietas bastantes fuertes para engordar, tengo un buen amigo que le pasa lo mismo y la semana pasada fue a su endocrino y lo que le mando fue desayunar fuerte por la mañana temprano por ejemplo batidos de frutas todas las que tu quieras, a media mañana un jugo o cortado junto con un bocadillo de mortadela,o choped o jamón, luego el almuerzo, intentar hacer siesta mínimo media horita, la merienda y cenar dos veces la primera cenas normal y cuando pasen un par de horas vuelves a cenar , se que te parecerá una burrada tanta comida pero a mi amigo le va muy bien y piensa que de esa forma no te tienes que tomar ningún tipo de vitaminas, si no engordas así entonces tu endocrino si tendrá que mandártelas para poder subir de peso. bueno un saludo espero haber sido de ayuda
2006-06-22 13:06:16 · answer #7 · answered by tinerfeña 1 · 0⤊ 0⤋
Jajaja tu que quieres engordar y yo que quiero rebajar. Existen bebidas especiales para engordar, son deliciosas y nutritivas, puedes engordar de esa forma y estarás saludable. Pero si lo que quieres es engordar teniendo un buen cuerpo te recomiendo que vallas al gimnasio y hagas ejercicio te costará un esfuerzo pero valdrá la pena.
2006-06-22 12:59:46 · answer #8 · answered by Adriana V 2 · 0⤊ 0⤋
Acide a un especialista en dietética y nutrición, que analice tu metabolismo individual. Y no te obsesiones, estar obsesionada es una intensa actividad de tu organismo que no te ayudará a engordar.
2006-06-22 12:52:35 · answer #9 · answered by Puccini_M 2 · 0⤊ 0⤋
embarazate
2006-06-22 12:42:25 · answer #10 · answered by loquilla_06 1 · 0⤊ 0⤋
Y será que tienes un problema hormonal. Visitando a un médico o Nutricionista que te aconceje estaría bueno.
Ojo xq los extremos son malos cuidate.
2006-06-22 12:31:47 · answer #11 · answered by GLB 1 · 0⤊ 0⤋