Hoy en día tener un cuerpo hermoso no es únicamente algo para atraer miradas sino que igualmente muestra tu salud.
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Si quieres dejar unos kilos extra y beneficiar del físico con cual siempre has imaginando, nada más fácil, en esta página web te enseñan todo
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Mi pareja padecía de sobrepeso y gradualmente los kilos llegaban acumulando cada día más por este motivo tenía que hacer algo. Una amiga me ha recomendado este programa y en presente dispone del peso indicado. Un programa que funciona.
Fuente(s):
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2016-04-20 15:35:25
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answer #1
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answered by Anonymous
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Hola, mira aqui algunos alimentos que queman la grasa abdominal:
Los Alimentos proteínicos que vienen en polvo no son solo para los que desean muchos músculos, también son para quienes desean perder grasa y esto se debe a que la queman de forma directa y ayudan a que el musculo de esta zona se forme.
http://bitly.com/QuemandoyGozandoOficial
Se recomienda en los alimentos para quemar grasa abdominal que integres las Legumbres como lo son las lentejas y los frijoles. Estos son buena fuente de proteína vegetal. Tambien te ayuda a tonificar los musculos del abdomen.
Continuando con las proteínas te recomiendo que consumas carnes sin grasa y también pescados estos son fundamentales para una dieta equilibrada y además contienen Omega 3 lo que te ayuda a prevenir que la grasa se acumule.
Leche y quesos bajos en grasa. Estos posee también buenas cantidades de proteínas y además poseen calcio y hierro fundamental para quemar grasa del abdomen y del cuerpo.
Tambien te dejo como fuente el programa completo: http://bitly.com/QuemandoyGozandoOficial
Fuente(s):
http://bitly.com/QuemandoyGozandoOficial
2016-02-05 03:10:24
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answer #2
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answered by Esperanza 5
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Yo creo que si, lo importante es que su peso suba y su estatura también, que su crecimiento sea simétrico. de todas formas, be con tu pediatra para que vea si esta bien. Suerte
2016-12-13 18:05:35
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answer #3
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answered by ? 3
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Para empezar, debes darle alimentos que a él le gusten y no mencionarle que lo estas poniendo a dieta. Dale entre comidas mucha fruta y adórnale su plato de comida con alguna verdura, si tiene mucha hambre se comerá todo. No sé de que país eres, pero si eres de México, trata de no darle tortilla, pan, azucar y evita la grasa, puedes cocinar con aceite en aerosol dietético. Llena su plato de comida, sobre todo al medio día, en la mañana trata de que coma cereal, fruta, yoghurt y avena, en la cena dale algo ligero pero abundante, puede ser un sandwich con pan integral y jamón de pavo, ponle a un lado unas papitas a la francesa para que se vea lleno el plato, pero trata de escurrirles el aceite. y pon en una orilla del plato un chopito de catsup. Si de plano no puedes evitar que coma lo que él quiere (debes evitar los fritos, las galletas, los panecitos) trata de que coma tooooodos los días fruta, eso le ayudará mucho, además bajará muy lentamente (igual que ha subido) pero obtendrás buenos resultados, además está en una edad difícil, verás que en la adolescencia se adelgazará mucho, te lo aseguro, no te desesperes.
2006-06-22 04:54:47
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answer #4
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answered by ALEXYCATY 3
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tienes que ir al dr es grave le pueden venir muchas enfermedades por la obesidad a veces comen porque no tienen otra cosa que hacer sale a jugar monta bicicleta corre va al parque tiene amigos puede ser
2006-06-22 04:46:51
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answer #5
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answered by aguaviva 5
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El problema de mucha gente es que no tiene el tiempo necesario para dedicárselo al ejercicio, por lo que si quieren adelgazar no les queda otra que recurrir a una dieta sana. La cocina metabólica es un ejemplo de ello, ya que se sirve de ingredientes que se queman enseguida (de ahí el nombre de “metabólica”) para sus platos.
Si quieres aprender algo de cocina metabólica por tu propia salud, toma esto:
http://cocinametabolica.youtips.info
Y piensa que invertir en el cuerpo es algo que no tiene precio.
2014-11-27 02:11:29
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answer #6
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answered by Anonymous
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El mejor método disponible en línea para bajar de peso es, sin duda este http://bajar-peso.info
Le sugiero que nos da un vistazo, ya que funciona muy bien!
2014-11-26 15:49:27
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answer #7
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answered by Jaegar 2
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0 dulces, cero pan, poco arroz, déjalo que coma lo que quiera, pero pollo, carne blanca, nada grasoso...dale mucha agua, el agua ayuda mucho a sentir satisfecho el estomago, pero no agua helada, dale agua a temperatura ambiente.
2006-06-22 07:52:50
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answer #8
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answered by aranicole 6
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La comida es cuestion de habito, si ud lo acostumbro de niño a comer montones seguira comiendo asi, bueno no creo q el pueda cocinar asi q reduzcale poco a poco las comidas y sobre todo las comidas chatarras, pero no se desespere cuando le llegue el "tiron" bajara bastante, por cierto como es ud fisicamente? recuerde q es hereditario.
2006-06-22 05:38:34
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answer #9
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answered by Robson 1
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La mejor dieta para un niño o para cualquier persona es la dieta de La Zona..... ya que con ella comes todos los tipos de alimentos, proteínas, carbohidratos y grasas, así de esa manera el muchacho no se descompensa y tiene energía para seguir creciendo.
Hay muchos médicos que la otorgan, es lo más parecido a la vida normal, así que el día en que la dejas no sufres rebote.
Aprovecha las vacaciones de verano, para que el niño no se salga del régimen y tu puedas controlar su alimentación y alentarlo.
2006-06-22 05:18:39
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answer #10
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answered by Gareli 4
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