我有一個朋友想鍛鍊上半身的完美肌肉，所以想買一件塞滿鉛塊的衣服，做完整的肌肉鍛鍊。但是台中地區似乎沒有在賣的，找了好幾年了還是沒有下文。請問各位健身專家；台中地區的體育用品店有賣那種塞滿鉛塊的衣服嗎?另外，那些鉛塊哪裡才有賣?可否給個有賣那種衣服的地方的地址?20點酬謝，堅持自選解答。
2006-06-15 17:38:42 · 2 個解答 · 發問者 卍 7 in 運動 ➔ 其他：運動
alex有出10kg重的加重衣可以去體育用品店問台中的話可以去johnson 喬山健康科技的門市他們有在代理alex的東西朝馬那一家喬山應該會有 但是穿這種衣服對訓練上半身肌肉線條沒什麼幫助就是了穿加重衣 能鍛鍊到肌耐力吧但耐力性的訓練 對肌肉量的增加和線條的修飾不太有用訓練肌肉線條的方法..有興趣再去找網站吧 很多資訊
2006-06-16 15:50:58 · answer #1 · answered by 愛情的盡頭 6 · 0⤊ 0⤋
你可以問一下專業的健身教練
或是去找潛水專用的鉛塊
別一次加太多塊
太重會受傷
2006-06-15 17:45:18 · answer #2 · answered by KO 5 · 0⤊ 0⤋