我的寶寶四個多月了要給他吃什麼副食品好？

Question

我的寶寶四個多月了要給他吃什麼副食品好？
之前，上媽媽教室時，講師都說不要直接用奶瓶餵，最好都將米粉調成糊用湯匙餵訓練他咀嚼跟吞嚥，可是我家ｂａｂｙ每次我要餵時都好像媽媽要餵他吃苦藥一臉嫌棄抗拒，有什麼好方法可以讓寶寶乖乖吃嗎？
剛剛要去藥局買米精，本來要買桂格的可是藥局裡的人又說我的寶寶喝優生口味比較重，再喝桂格的不好，有此說法嗎？因為想買牌子比較知名的，最先的想法是要買雀巢的，可是看到email指出他的產地是黑龍江，當地污染嚴重．．．

Answer 1

副食品的添加副食品寶寶的主食和副食在一歲以前，寶寶的主食仍是母奶，母奶的超優營養，是寶寶最佳成長奶品，而一歲以後的免疫營養，仍是母奶最優。  主食和副食的比例變化如果從寶寶滿六個月大(即第七個月)開始添加副食品，大約在一歲到一歲半左右，母奶和副食品比例是一半一半，大約在寶寶二歲前，母奶成為寶寶的副食品，然後是點心，再來是點心的點心，最後就跟ㄋㄟㄋㄟ說 Bye-Bye 啦。 準備寶寶副食品的態度，其實跟餵母奶的態度是一樣的，每個孩子都是獨特的，相信寶寶是獨立自主的個體，尊重孩子的感覺，尊重孩子不同生命節奏，向自己的孩子學習教育的方法，吃是很自然很愉快的一件事，寶寶會從父母身上學習到這個正面的態度。1. 當寶寶吃副食品時，有時吃1~2口就不吃，是可以接受的，一般而言，吃得少不代表食物製作不好吃，我們提供副食品的最重要的目的在於介紹新食物，吃的多或少是一個參考，可以了解寶寶的喜好。2. 一開始吃副食品的濃度先從稀釋開始，喝個2天，一天1~2次，每次吃的量視寶寶接受度而定，可能是一口，也可能是1湯匙，也可能更多觀察寶寶吃後的反應，吞嚥是否順暢，便便的型態，生活習慣和生理的反應等等如果一切皆良好，濃度即可漸漸增加，亦是以寶寶的反應為主。3. 請保留食物原味，讓寶寶品嚐新鮮天然的食物滋味，調味料是多餘且不必要。4. 開始吃副食品即開始要給寶寶喝水，也是從少量開始，慢慢讓寶寶習慣喝水。5. 準備副食品的工作流程其實可以很簡單，有基本的食物處理經驗就可以，如洗米，削皮，洗菜等等。6. 電鍋很方便，最適合有無尾熊寶寶的媽媽了，用電子鍋或是電鍋煮飯都可以，煮飯時，在電鍋中央或上層放一小碗，內容是寶寶的副食品，加一些水，等飯熟了，寶寶的副食品也好了，例如：紅蘿蔔 地瓜 馬鈴薯 麵條 餛飩皮 蕃茄等，若需壓碎，使用湯匙處理。7. 米湯也可以如法炮製，一小匙米，洗淨放在碗中，加8分滿的水，放電鍋跟飯一起煮，等煮好飯，寶寶的米湯也有了。8. 一星期後，可以準備另一個新食物介紹給寶寶認識，上星期試過OK的食物可以繼續吃，一般建議新食物是單獨吃，已經試過OK的食物可以混合煮來吃。9. 剛開始吃副食品，母奶仍是寶寶的最愛，而且，滿一歲以前，母奶仍是寶寶最好也是最主要的營養來源，隨著寶寶的副食品比例逐漸增加，這時母奶變成最優質的副食品，慢慢地，母奶變成最優質的點心，然後是點心的點心….然後呢，有一天，寶寶長大了，他跟ㄋㄟㄋㄟ說BYE-BYE。 為什麼要吃副食品?1. 最主要的原因-這是寶寶成長的必經過程，可以坐得穩，長牙齒了，胃腸消化功能和吞嚥功能更成熟，且6個月到12個月是發展咀嚼的關鍵期，正是練習成人飲食的好時機，讓寶寶可以順利銜接成人飲食。2. 讓寶寶認識和品嚐新食物，新鮮天然原味的食物滋味，豐富寶寶的感官刺激，滿足身心需要。餵食副食品的準備媽咪爸比心理建設 何時開始餵食副食品? 寶寶滿6個月以後 製作副食品一週介紹一種新食物副食品的製作在剛開始需要的是耐心和敏銳的觀察，反而是廚藝高超的媽咪要放下大顯身手的心理 。製作副食品的工具可以很簡單，也可以琳瑯滿目，隨媽媽意思，安全衛生，開心就好 。簡單的裝備:一根湯匙,一個碗，調理寶寶副食品 舉個例子:吃蘋果或梨子之類的水果時,只需用水果刀削去一片，用湯匙刮下露出的果肉一小匙，加一匙的開水，即可餵寶寶，還要吃就再刮一點，省事又方便 副食品添加順序：穀類 ->水果 ->蔬菜 ->豆類 ->肉類 ->蛋類 狀態順序：液體 (liquid) -> 半流質 (semiliquid) -> 泥狀 -> 條狀 -> 塊狀 餵食時間：在兩次哺乳之間，以免太餓缺乏耐性，一天餵食一次到二次即可  餵食副食品的技巧  <食物分類舉例> 主食類：白米，胚芽米，糙米，地瓜(蕃薯)，馬鈴薯(洋芋)，麵條，紅豆，綠豆仁(去皮綠豆)，綠豆沙，玉米，山藥，蓮子，薏仁，南瓜，皇帝豆，埃及豆(雪蓮子)，燕麥片… 水果類：蘋果，木瓜，葡萄，西瓜，哈密瓜，葡萄乾，鳳梨，枸杞 蔬菜類：紅蘿蔔(有機)，綠葉蔬菜，瓜類(冬瓜，瓠瓜，小黃瓜，大黃瓜，絲瓜)，青花菜，苜蓿芽，高麗菜(包心菜)，海帶豆類：豆腐，豆漿，豆包，黃豆，毛豆 肉類：鱈魚，鱸魚，鮭魚，鯛魚，雞肉，雞肝，豬肝 其他：黑芝麻粉，啤酒酵母粉，大豆卵磷脂，糖蜜，杏仁果，腰果，核桃，松子，小麥胚芽 

Answer 2

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Answer 4

我家妹妹是喝明治奶,之前喝過桂格、雀巢米精,但我家妹妹不喜歡吃,所以我向藥局要了you kiss黑棗米精適用包調為糊狀給妹妹吃,也加一些在牛奶裡,她非常喜歡且味道很香,我自己嚐過不甜,且大罐一罐兩百多很便宜,你可以試試看它是四個月後就可以添加的副食品.

Answer 5

剛開始接觸到牛奶以外的東西,baby都會有抗拒的現象,如果第一次吃的東西好像不那麼喜歡,可以隔幾天再餵,如果長期下來還是會排斥的話,就要考慮換其它的品了........至於什麼品牌,我個人是使用雀巢的,一方面我的baby還蠻喜歡的,一方面它的價格便宜,至於如何選擇,多方面吸收資訊你會找到你想要 的知識....

Answer 6

我的寶寶也是喝優生的奶粉
一開始也想讓他吃桂格的米精
但,後來試吃試用包後覺得有點甜
所以,後來改成雀巢的
雖說雀巢的改到黑龍江分裝吧
但,相信他是有品牌的
品質上應該不會有什麼大問題才對
目前吃近半個月了
寶寶都很正常

Answer 7

副食品的食材選擇﹐則是以天然新鮮﹑易消化吸收﹑注意衛生﹑避免添加鹽糖﹑不油膩為原則。
1.配合嬰兒的發育﹐適當的調整添加副食品的時間﹐原則上約4個月大開始（如早產兒宜酌情延後添加的時間）。
2.由流質食物進展至半流質食物﹐再到固體食物。
3.新的副食品﹐一次僅添加一種﹐在嬰兒健康情形良好時才嘗試供給﹐第一次給予時量也不要多（約半小匙）﹐待適應後再加另一種﹐要有耐心﹐不要強迫嬰兒進食。
4.副食品宜在餵食母乳或嬰兒配方奶粉前給予。
5.不宜添加鹽與糖﹐會搞壞嬰兒的口味﹐讓嬰兒長大後嗜食重口味的食物﹐並增加以後高血壓及蛀牙的危險。
6.每餵食一種新的食物﹐應注意嬰兒大便及皮膚的狀況﹐注意是否有消化不良或過敏的狀況。如有不正常情形如腹瀉﹑皮膚潮紅﹑出疹等﹐應立即停止餵食﹐並請醫師診治及指導。若無上述異常﹐於三﹑五天後才可換另一種新的食物。
7.食材以天然新鮮食物為主﹐食物應新鮮﹐並應注意食物﹑雙手﹑及器具的清潔衛生。餵食時應避免食物過冷及過熱。
8.適度補充水份。