請問這樣是胃下垂的可能嗎

Question

請問，吃飯時姿勢端正，但總會吃一點就飽了。可是一旦將腳整個縮起來壓著肚子吃飯，就可以吃很多。請問這樣有可能是胃下垂的可能嗎？

Answer 1

人體內的食物暫存室……「胃下垂」知多少？保建資訊881021
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   7.肩痛、悸動、喘息、手腳麻木。胃下垂的高危險群有下列情況和性格的人，是罹患胃下垂的高危險群：體質較弱、體力較差的人。 體弱且身材較高的中年婦女。 長期從事站立工作者。 腹部動過手術者。 神經質、情緒化或自律神經失調的人。 經常暴飲暴食的人。 多產婦女。 老年人。 胃下垂的成因胃主要連接食道，並藉此懸接在上腹腔，四周還有肝胃韌帶、脾胃韌帶等幾條由腹膜形成的韌帶，將它固定而不致搖擺。造成胃下垂的原因是由於胃肌張力不夠，胃會下垂成縱走向而致。神經病變、久病後身體消瘦、荷爾蒙分泌失調、身體狀況，情緒等都會影嚮胃張力，導致胃下垂。胃下垂的防治之道避免暴飲暴飲食、採少量多餐、以適度減輕胃部的負擔。 多採用量少但營養高、易消化的食物。 吃東西細嚼慢嚥，不可急躁。 飯後俯臥或側右20至30分鍾，以利食物儘早進入十二指腸，可加速胃的排空時間。 少喝汽水、豆類等易產氣的食物。 有乳糖不耐症的人，應少喝牛奶或喝已抽取乳糖的牛奶。 平時不宜做劇烈運動和長時間站立。 每天起床和入睡之前作仰臥起坐、伏地廷身等運動，可增加腹肌的張力及腹壓。 有便祕習慣者、要設法改善，以減少胃下垂的症狀。 注意生活的規律，避免情緒太過波動。 溫和飲食食物總類可 食禁 食奶類不加糖奶類及其製品調味乳、煉乳肉、魚、蛋類嫩而無筋的瘦肉、內藏、海產、蛋過老或含筋的肉類，如蹄筋。煎蛋。豆類加工後的豆製品，如豆漿、豆干、豆花等未加工的豆類，如紅豆、綠豆、蠶豆蔬菜類嫩而纖維低的蔬菜及瓜果類粗纖維多的疏菜，如竹筍、芹菜水果類去皮、去子、甜度低的水果，如木瓜、楊桃。新鮮果汁甜度或酸度過高及含子、皮、纖維過高的水果主食類五榖類及其製品，如米飯、米粉、冬粉等糯米油脂類均可無調味品鹽、醬油、味精、醋等辣椒、胡椒、芥茉、咖哩、沙茶醬點心類蘇打餅干甜點、紅餅干、糯米點心其它無糖果凍咖啡、濃茶、煙酒參考看看~看你有沒有以上這些情況!!希望你身體健康唷~^^